عصر ایران
تاریخ:
- امروز با سعدی: شوق است در جدایی و جور است در نظر
- جلیلی چه کرد؟ ظریف چه کرد؟ یک بازخوانی مستند تاریخی که باید وطن دوستانه و بی تعصب خواند
- سخنگوی ستاد انتخابات کشور مهمان امشب «تهران ۲۰»
- جزییات مناظره پزشکیان و جلیلی اعلام شد
- تنها شانس پیروزی دموکرات ها، کنار گذاشتن بایدن است
- موتورسیکلت مسروقه، سارق را لو داد
- سرنوشت واحدهای پلمب شده دارای رأی بند ۲۰ چیست؟
- کاتای تیمی ایران به جام جهانی رسید
- افشای یک دروغ دیگر: طرحی که پزشکیان امضا کرده مربوط به مقابله با فساد اداری است، نه گشت ارشاد! (+سند)
- انفجار ماهواره روسی فضانوردان را به پناهگاه فرستاد
برچسب جستجو
یک متخصص تغذیه: دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است.
کد خبر: ۹۷۱۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
کلم بروکلی نیز به دلیل دارا بودن یک آنتی‌اکسیدان قوی موسوم به کورستین خاصیت ضد التهابی بالایی دارد و با فاکتورهای ایجاد کننده پیری مقابله می‌کند.
کد خبر: ۲۳۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۵
این میوه از منابع غذایی بسیار مهمی است که می‌تواند به آرامی انرژی در بدن آزاد کند و همچنین سرشار از ویتامین C، B و پتاسیم که انرژی مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۲۳۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۶
مواد غذايي شامل جگر، گوشت قرمز، ماهي، زرده تخم‌مرغ، سبزيجات داراي برگ‌هاي سبز تيره و پهن مثل اسفناج، حبوبات و ميوه‌هاي خشك مخصوصا برگه زردآلو و دانه‌هاي روغني بهترين منابع خوراكي حاوي آهن هستند.
کد خبر: ۱۷۲۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۱۹
آخرین اخبار
رضا نصری: تلاش کنیم هفته آینده چنین رئیس جمهوری داشته باشیم چرا این نقطه از زمین معدن «الماس صورتی» است؟ افزایش متابولیسم بدن با چند راهکار ساده(+ تست متابولیسم و تفسیر نتایج) خواص سیاه دانه برای درمان 1000 نوع درد + نسخه امروز با سعدی: شوق است در جدایی و جور است در نظر روغن ماهی برای قلب مفید است یا ضرر دارد؟ بهبود افسردگی شدید با مصرف قرص کتامین اصلی ترین دلایل بروز روماتیسم + علائم انواع آن و کنترل ساخت باتری‌های ایمن‌تر با استفاده از الکترولیت‌های حالت جامد زندگی نامه آتوسا دختر کوروش کبیر
پربازدید ها