کفیر، امروزه به عنوان یکی از ارزشمندترین محصولات پروبیوتیک طبیعی شناخته میشود، این نوشیدنی تخمیری که در زبان ترکی به معنای «احساس خوب» است، با داشتن بیش از ۵۰ گونه مختلف باکتریایی و مخمری، یک اکوسیستم پیچیده میکروبی را در خود جای داده است.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
پروبیوتیک ها موجودات زنده مفید برای بدن هستند، در حالیکه پری بیوتیک مواد غذایی به شمار میروند. پری بیوتیک نوعی فیبری ضروری برای بدن است، اما هضم نمیشود و این کار توسط پروبیوتیک ها یا همان باکتریهای مفید صورت میپذیرد.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
اکثر داروهایی که برای مشکلات گوارشی تجویز میشوند، شیمیایی هستند که میتوانند عوارضی را در پی داشته باشند و در عین حال درمانهای دایمی برای درمان این دسته از بیماریها نیستند.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
پروبیوتیک های موجود در ماست و سایر غذاهای تخمیر شده ممکن است برای سلامت روده شما مفید باشند، اما آیا پروبیوتیک ها میتوانند رشد مو را تقویت کنند؟
کد خبر: ۹۹۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
پروبیوتیک ها میکروارگانیسمهایی هستند که در دستگاه گوارش انسان زنده میمانند و به بهبود سلامت رودهای و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند. مصرف مکملهای پروبیوتیک میتواند در کاهش علائمی مانند مشکلات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
کد خبر: ۹۸۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲
نتایج آزمایش بالینی جدید نشان می دهد ممکن است پروبیوتیک ها بتوانند به افراد کمک کنند تا بدترین اثرات کووید۱۹ را از بین ببرند.
کد خبر: ۹۲۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
ساکارومایسس بولاردی مخمری است که دانشمندان آن را از پوست میوه ای استوایی جداسازی کرده اند./ می تواند برای پیشگیری از اسهال مسافرتی موثر باشد...
کد خبر: ۹۰۷۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می تواند از بدن در برابر مولکول هایی مضر به نام رادیکال های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود.
کد خبر: ۷۲۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
مطالعات مختلف نشان داده اند که پروبیوتیک ها و پریبیوتیک ها برای سلامت روده ضروری هستند و یک روده سالم برای برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی ضروری است.
کد خبر: ۷۲۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
شاید با غذاهای پروبیوتیک و فواید سلامت آنها برای روده آشنا باشید اما پریبیوتیک ها نیز به همان اندازه اهمیت دارند.
کد خبر: ۷۱۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
کد خبر: ۷۰۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
اگر در پی تقویت سیستم ایمنی بدن خود برای پیشگیری و مقابله با بیماری های زمستانی هستید به طیف کاملی از مواد مغذی در رژیم غذایی خود نیاز دارید.
کد خبر: ۷۰۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
برخی سویه های پروبیوتیک ها نشان داده اند که از باکتری های سالم دهان و دندان پشتیبانی کرده و با عفونت های گلو و دستگاه تنفسی مبارزه می کنند.
کد خبر: ۷۰۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
اگرچه سیگار کشیدن همچنان به عنوان دلیل اصلی ابتلا به سرطان ریه در نظر گرفته می شود، عوامل دیگری نیز می توانند به بروز جهش ها در سلول های ریه منجر شوند.
کد خبر: ۶۹۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند از میکروبیوم سالم روده پشتیبانی کرده و ممکن است از التهاب روده و دیگر مشکلات روده ای پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۹۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
چاشنی های تخمیرشده، مانند سرکه بازامیک واقعی، حاوی آنزیم ها و پروبیوتیک هایی هستند که با تغذیه باکتری های خوب روده به تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند.
کد خبر: ۶۹۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
لاکتوباسیلوس رامنوسوس عضو خانواده باکتروئیدت هاست و ممکن است بهترین پروبیوتیک برای کمک به کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۶۹۰۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
ماست یونانی سرشار از پروتئین است، از این رو، ممکن است به افراد در احساس سیری برای مدت زمان طولانیتر کمک کند.
کد خبر: ۶۳۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
پروبیوتیک ها می توانند به احیای باکتری های سالم روده کمک کنند که ممکن است به بهبود سلامت قلب منتج شود.
کد خبر: ۶۱۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
ویتامین D به عنوان یک هورمون در بدن عمل می کند و این شرایط آن را از ویتامین های دیگر متمایز می سازد. این ماده مغذی در سلامت مغز و عملکرد نورونی نقش دارد، و سطوح کم آن با افسردگی پیوند خورده است.
کد خبر: ۵۸۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶