عصر ایران
تاریخ:
- ابراز علاقه دوباره پادشاه بحرین به احیای روابط با ایران
- دستگیری ۳۵ عضو شبکه شیطان پرستی در دزفول
- یکی از فرماندهان نیروی قدس سپاه درگذشت
- اعلام اسامی معرفیشدگان آزمون نیمه متمرکز دکتری سال ۱۴۰۳
- جلیلی در شبکههای اجتماعی خارجی حساب کاربری ندارد
- ماموریت ناو هواپیمابر آیزنهاور در خاورمیانه تمدید شد
- موافقت قوه قضائیه: آزمون مرحله اول کارآموزی وکالت حذف شد
- تهدید در فضای مجازی جرم است
برچسب جستجو
رژیم‌های غذایی کم چرب می‌توانند به افزایش تری گلیسرید و کاهش HDL منجر شوند، که هر دو عامل خطر برای بیماری‌های قلبی هستند. به جای کاهش کلی چربی، تمرکز بر مصرف چربی های غیر اشباع و کاهش چربی‌های اشباع می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۹۵۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
زمانی که به رستوران می‌روید خجالت را کنار بگذارید. اگر غذایی سفارش داده‌اید که احتمال می‌دهید روغن زیادی داشته باشد از پیشخدمت بخواهید روغن یا خامه کمی به غذای شما اضافه کنند. یا این که می‌توانید بخواهید سس غذایتان را جداگانه سرو کنند تا به اندازه‌ای که می‌خواهید اضافه کنید. به جای سیب زمینی سرخ کرده سالاد یا سیب‌زمینی تنوری سفارش دهید.
کد خبر: ۲۷۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸
چربی ها دو نوع اشباع شده و اشباع نشده هستند که هر دوی این چربی ها به ازای هر یک گرم، 9 کالری انرژی تولید می کنند ولی اثرات این دو بر روی کلسترول خون متفاوت است.
کد خبر: ۲۱۶۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
معاون دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت تصريح كرد: نوشابه‌هاي گازدار به دليل دارا بودن املاح فسفات مانع از جذب كلسيم وعده غذايي مي شوند بنابراين با مصرف مرتب اين نوشابه‌ها و اختلال در جذب كلسيم رژيم غذايي، كمبود كلسيم و نهايتا منجر به پوكي استخوان مي‌شود.
کد خبر: ۱۵۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۲۸
آخرین اخبار
نگاهی به باورهای مصر باستان که خواب را از چشم شما می‌گیرند(+عکس) قلعه‌نویی 26 بازیکن را به اردوی تیم ملی دعوت کرد؛ قلی‌زاده و عزت‌اللهی غایب «کره شمالی: بهشت مردم» (عکس) برنی سندرز : نتانیاهو به عنوان یک جنایتکار جنگی نباید به کنگره دعوت شود حمله رژیم صهیونیستی به بعلبک لبنان کنایه علیرضا بیرانوند به جواد نکونام پس از قهرمانی پرسپولیس (فیلم) لحظه دلخراش برخورد صاعقه به یک مرد در خیابان‌های مسکو (فیلم) فرگوسن و الگری در کنار هم، نظاره‌گر نبرد دورتموند و رئال (+عکس) حملات سنگین روسیه به زیرساخت‌های اوکراین و قطعی سراسری برق چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به قوز کمر هستند؟ (فیلم)
پربازدید ها