تاریخ: ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۲:۴۲
- صادق کوشکی خطاب به رئیس جمهور: کسی فریب تو را نمی خورد؛ مجاهدین خلق هم نهج البلاغه حفظ بودند! (+فیلم)
- استایل جدید رابعه اسکویی (عکس)
- نماینده کاشمر در پاسخ به رسایی: میگویند تو بیجا کردی حرف بزنی! / الان اولویت مردم معیشت است نه حجاب و بی حجابی
- وضعیت هوای این سه شهر «قرمز» است
- میزبانی عربستان برای مذاکرات آمریکا و اوکراین؛ از «نشست صلح جده» چه میدانیم؟
- بغداد برای گاز ایران هم دنبال جایگزین می گردد
- معنی پاسخ رهبری به «حامی لایحه حجاب» در دیدار با کارگزاران نظام، چه بود؟
- اولین کارت زرد مجلس به دولت چهاردهم / نمایندگان از پاسخهای وزیر کار قانع نشدند
- صدور روزانه پنج هزار ویزای ایران برای اتباع افغانستان
- استراتژی هایی برای ایجاد تغییرات پایدار در سبک زندگی
برچسب جستجو
کارشناسان به‌طور کلی توصیه می‌کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت و کمک به مبارزه بدن با بیماری‌ها، هر شب بین هفت تا ۹ ساعت بخوابند. بی‌خوابی با بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی-عروقی که اغلب ناشی از التهاب مداوم هستند، مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۴۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
سیاه‌چاله‌های نخستین، سیاه‌چاله‌های فرضی هستند که گفته می‌شود در چند ثانیه ابتدایی جهان شکل گرفته‌اند، زمانی که تمام مواد اولیه‌ای که بعدها ستارگان و کهکشان‌ها را ایجاد کردند، کنار هم فشرده‌تر بودند.
کد خبر: ۱۰۴۰۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
اگرچه کاهش مصرف نمک برای بسیاری از افراد ضروری است، اما برخی از خوراکی‌های شور فواید غیرقابل انکاری برای سلامت بدن دارند. پس به جای حذف کامل سدیم، روی انتخاب‌های سالم و متعادل تمرکز کنید و از طعم لذت‌بخش این غذاها بهره ببرید!
کد خبر: ۱۰۳۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
هرکسی که از بریدگی یا خراش بهبود یافته است، شاهد قدرت بازسازی باورنکردنی سلول های بنیادی بوده است. سلول های بنیادی در سراسر بدن انسان توزیع می‌شوند و تا حد زیادی مسئول توانایی بدن برای حفظ و التیام خود هستند. حال باید دید چه موادی سازنده این سلول‌های بنیادین هستند و آیا می‌توان با مصرف برخی از خوراکی ها به ساخت این سلول‌های بنیادین کمک کرد.
کد خبر: ۱۰۳۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
مسمومیت می‌تواند تاثیرات مخربی بر ارگان‌های حیاتی بدن داشته باشد. کبد به عنوان مهمترین عضو سم زدای بدن بیشترین آسیب را می‌بیند. کلیه‌ها نیز در تلاش برای دفع سموم دچار اختلال عملکرد می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده و مفیدی هستند که با تقویت فلور روده به سلامت بدن کمک می‌کنند. این باکتری‌های دوست داشتنی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، جذب مواد مغذی و حتی سلامت روان دارند. مصرف منظم پروبیوتیک‌ها از طریق مواد غذایی تخمیری یا مکمل‌ها می‌تواند به حفظ تعادل میکروبی روده و سلامت عمومی بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
در این ویدئو، توضیحاتی را درباره نقش بسیار مهم اومگا ۳ را بشنوید.
کد خبر: ۱۰۲۷۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
گاهی اوقات تغییرات کوچکی در بدن ایجاد می شود که باید آن ها را جدی بگیرید زیرا ممکن است نشانه وجود بیماری خطرناکی در بدن باشد.
کد خبر: ۱۰۲۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
سودا می‌تواند سبب بروز علائمی در افراد شود که مهمترین آنها وسواس، اضطراب، دیدن خواب بد، کدر شدن سفیدی چشم، سوزش معده، بوی بد دهان، تپش قلب خود به خود، تیرگی پوست صورت، یبوست، گرایش به خوردن غذاهای شیرین و گرم، عصبانیت و لجبازی هستند.
کد خبر: ۱۰۲۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
کارشناس برنامه در این باره توضیح می دهد.
کد خبر: ۱۰۲۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
آمار‌های منتشرشده از سوی سازمان بهداشت جهانی (WHO) نشان می‌دهد که ۲۲/۳ درصد مردم جهان (۳۶/۷ درصد مردان و ۷/۸ درصد زنان) از دخانیات استفاده می‌کنند. همچنین سالانه بیش از هشت میلیون نفر به دلیل استفاده از دخانیات فوت می‌کنند که ۱/۳ میلیون نفر آنها سیگاری نیستند، اما در معرض دود سیگار دیگران (دود دست دوم) قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۲۰۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
سازمان جهانی بهداشت، جوامع را به طراحی مداخلات گسترده در زمینه کاهش مصرف چربی های مضر، نمک و قندهای ساده در مواد غذایی و خوراکی تشویق می کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
عامل بروز بیماری روماتیسم قلبی، گلودرد یا عفونت‌های استرپتوکوکی است که کامل درمان نشده‌اند و با تاثیر بر دریچه‌های قلب، باعث بروز روماتیسم قلبی می‌شود که در آن، دریچه‌های قلب ملتهب شده و به مرور دچار زخم می‌شوند. این وضعیت ممکن است سال‌ها طول بکشد و منجر به نارسایی قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
اسید اوریک، ماده زائدی است که در خون یافت می‌شود. این ماده زمانی تولید می‌شود که بدن ، مواد شیمیایی به نام پورین را تجزیه می‌کند. بیشتر اسید اوریک در خون حل می‌شود و از کلیه‌ها عبور می‌کند و از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود. غذاها و نوشیدنی‌هایی که سرشار از پورین هستند نیز، سطح اوریک اسید را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۱۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
معمولاً بوی بدن افراد را به عرق کردن آنها نسبت می‌دهیم، اما موضوع به این سادگی‌ها هم نیست.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
آب سرد: با تحریک بدن برای گرم کردن خود، باعث افزایش مصرف انرژی می‌شود. این موضوع می‌تواند به افزایش سوخت و ساز و در نتیجه کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۷۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
شاید تا به حال از فواید چربی ها چیزی نشنیده باشید, چربی ها نقش مهمی در بدن دارند اما در صورتی که چربی های سالم مصرف کنید.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن به پروتئین وابسته است. پروتئین‌های بدن از مجموع ۲۱ نوع اسیدآمینه تشکیل شده‌اند که بدن می‌تواند فقط ۱۳ نوع را تولید کند و هشت مورد باقیمانده باید از طریق مصرف موادغذائی تأمین شود.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
وقتی غمگین، عصبانی یا ناامید و حتی خوشحال هستیم، گریه می‌کنیم محققان دقیقاً علت گریه کردن را نمی‌دانند، اما تحقیقات زیادی درباره‌ی تأثیر آن روی بدن انجام داده‌اند که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۱۰۰۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
زمانی که شما تب می کنید دمای بدن تان هم بالا می رود و وقتی که دمای بدن بالای 37 درجه سانتیگراد باشد یعنی تب دارید. شاید تا به حال نمی دانستید اما این تب داشتن برای بدن مفید است.
کد خبر: ۱۰۰۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
آخرین اخبار
چگونه ذهن خود را برای یک زندگی غنی‌تر به کار بگیریم؟ هوش مصنوعی در میدان نبرد؛ پهپادهای جنگی آمریکا آماده عملیات شدند! خواص ترب سیاه؛ از جوان‌سازی پوست تا لاغری بغض فرعون مصر در شب درخشش مرد فرانسوی(+عکس) دانستنی‌های جالب از کانبرا دوربین های جاسوسی جذاب: شگفتی های پنهان دوران طلایی جاسوسی(+تصاویر) این باتری با نیروی جاذبه کار می‌کند لیورپول ۰ (۱) - (۴) ۱ پاریس سن ژرمن/ مرد ایتالیایی انگلستان را به سکوت دعوت کرد رنگ سال ۱۴۰۴ چیست؟ از موکا موس تا قهوه‌ای آلویی (+عکس) علائم خرابی کاتالیزور و دلایل آن + نحوه تشخیص و رفع مشکل
پربازدید ها