سکوت به ما این امکان را می دهد که احساسات خود را پردازش کنیم، با آنها بنشینیم و واقعاً درک کنیم که چه احساسی داریم. این به ما فضایی می دهد که به جای واکنش تکانشی، اندیشمندانه واکنش نشان دهیم.
کد خبر: ۹۸۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
افراد با هوش عاطفی بالا در زندگی روزمره متمایز هستند، زیرا میتوانند حتی در موقعیتهای چالشبرانگیز آرام و خونسرد بمانند.
کد خبر: ۹۴۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
کد خبر: ۱۵۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۰۸