بازیکنان استقلال امروز به تمرین ریکاوری پرداختند و با تصمیم کادرفنی این تیم فردا را به استراحت خواهند پرداخت.
کد خبر: ۹۶۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
سرخپوشان ایران نخستین برنامه تمرینی خود برای بازی با تیم هوادار را امروز از ساعت ۱۶ آغاز کردند.
کد خبر: ۹۶۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
تیم فوتبال نساجی امروز سه شنبه ۱۰ بهمن ضمن انجام تمرین ریکاوری ، با پایان اردوی آمادهسازی در کمپ فناتیک آنتالیا، ساعت ۲۱ ترکیه را با پرواز اختصاصی به مقصد تهران ترک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۳۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
سرخپوشان پایتخت امروز دوشنبه ۴ دی در هوای نیمه ابری تهران در دو گروه از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند.
کد خبر: ۹۲۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
اگر به انجام ورزش با حداکثر ظرفیت و توان خود ادامه دهید بدون این که زمانی را برای استراحت کافی اختصاص داده و یک رژیم غذایی نامناسب را دنبال کنید، تردیدی وجود نخواهد داشت که وارد یک چرخه بی پایان از ترومای بافت و التهاب پس از ورزش خواهید شد.
کد خبر: ۷۳۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
کد خبر: ۷۰۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از بازی دیروز برابر تیم ملی ترکیه، امروز در سالن جیم کمپ باشگاه بشیکتاش به تمرین ریکاوری پرداختند.
کد خبر: ۶۱۲۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
برنامه تمرینی ریکاوری ذهنی و بدنی بازیکنان مورد نظر کادر فنی تیم ملی امروز (چهارشنبه) نیز برگزار شد.
کد خبر: ۵۹۲۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۰۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
یک درایو بازیابی (recovery) میتواند در رفع ایرادات کامپیوتر شما موثر باشد، حتی اگر سیستم بالا نیاید.
کد خبر: ۴۵۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
کد خبر: ۳۱۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۵
روني هفته گذشته براي بهبود وضعيت جسماني و روحي راهي سفر به ايالات متحده شد.
کد خبر: ۱۴۵۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۸/۲۳