از دیگر فلاونوئیدهای توت رزوراترول است که نقش آنتیاکسیدانی داشته و با تغییر مکانیسمهای مولکولی در داخل رگهای خونی، خطر سکته مغزی را کاهش میدهد. این ترکیب علاوه بر انواع توت در انگور هم وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
کارشناسان توصیه می کنند یک روتین خواب ثابت برای خود ایجاد کنید. برای منظور ساعت خواب و بیدار شدن تان هر روز ثابت باشد.
کد خبر: ۹۴۶۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
حبوبات منبع عالی از پروتئین گیاهی هستند، اما ممکن است هنگام خوردن با ماهی، به دلیل محتوای بالای فیبر، باعث نفخ و گاز شوند.
کد خبر: ۹۴۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
گیاه چریش، که به زیبایی و شکوه درخت بلوط تشبیه شده و همچون آن یک گیاه همیشه سبز به حساب میآید، دارای قابلیتهای بینظیری در برابر شرایط آب و هوایی گرم و خشک است.
کد خبر: ۹۴۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
عسل یک نوع قند است، بنابراین باید به میزان متعادلی مصرف شود. اما عسل مزایای بسیاری برای سلامتی دارد که قند معمولی فاقد آن است.
کد خبر: ۹۳۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
همانند افسانه های شهری، افسانه های مربوط به سلامتی نیز استعداد خاصی برای سر برآوردن و دیرپا شدن دارند. این افسانه ها، چه داستان های قدیمی مادربزرگ ها باشد و چه توصیه های بد تفسیر شده، اغلب با وجود شواهدی دال بر نادرستی شان، برای قرن ها باقی می مانند و مردم به آن ها باور دارند.
کد خبر: ۹۳۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
بابک، پدرام و مسعود سه نفری روی نیمکت پارک طوری مشغول ویپ کشیدن هستند که هالهای از دود، دو رو برشان را گرفته است. بیش از ۸۰ درصد افرادی که سیگارهای الکترونیکی استفاده میکنند، مصرف همزمان سیگار را هم دارند. از هر سه نفری که در طول زندگی خود سیگار میکشند، دو نفر از آنها به واسطه این عادت جان خود را از دست میدهند و افراد سیگاری به طور میانگین ۱۰ سال کمتر از غیر سیگاریها عمر میکنند.
کد خبر: ۹۳۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کردهاید؟ این ماده غذایی، که برای بسیاری ناشناخته است، منبع تغذیهای سالم و کم کالری محسوب میشود و به طور گسترده در غذاهای متنوع اروپایی، آسیایی و جنوبی به کار میرود.
کد خبر: ۹۲۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
ترکیب برخی از مواد غذاییها با هم میتواند باعث بسیاری از بیماریها از جمله گاز، نفخ، حالت تهوع و بیماری شوند و حتی اگر آنها را هم زمان استفاده کنیم آسیب های بسیاری به ما خواهند زد.
کد خبر: ۹۲۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
از جمله مشهورترین خواص سنجد پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن است. به همین دلیل سنجد یا زیتون روسی به دلیل کاربردهای مختلف در علم پزشکی معروف میباشد.
کد خبر: ۹۱۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
اصطلاح “سلامتی با خوردن یک سیب در روز” بیانگر فواید این میوه خوشمزه و پرخاصیت است. اما همچون هر چیز دیگری در زندگی، زیاده روی همیشه میتواند مشکلساز باشد.
کد خبر: ۹۱۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
پس از پخش شایعاتی درباره کسالت اخیر اردوغان، رئیسجمهور ترکیه امروز (پنجشنبه) همراه با پوتین و به صورت آنلاین در مراسم در مراسم تحویل سوخت هستهای به نیروگاه «آققویو» شرکت کرد. پیش از این ارتباط آنلاین نیز، رؤسایجمهور ترکیه و روسیه به صورت تلفنی با یکدیگر گفتوگو کردند/منبع: فارس
کد خبر: ۸۸۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
تکثیر بسیار سریع باکتریهای موجود در عرق بدن است که با درهم شکستن مولکولهای عرق و تبدیل آنها به اسید، این بوی ناخوشایند را ایجاد میکنند.
کد خبر: ۵۹۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
کد خبر: ۲۴۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶