متخصص طب سنتی در خصوص ضربان قلب بالا گفت: ضربان قلب بالا باعث کوتاه شدن عمر میشود. حسن اکبری، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی در مورد فشار خون و ضربان قلب بالا نکاتی را بیانکرد.
کد خبر: ۱۰۳۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشند مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۲۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
تماشای تلویزیون، یکی از رایجترین تفریحات عصر جدید، تأثیر قابلتوجهی بر سلامت دارد. مطالعهای که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان میدهد هر ساعت تماشای تلویزیون بعد از ۲۵ سالگی، ۲۲ دقیقه از عمر شما کم میکند.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
اکنون از نظر امید به زندگی در ایران ۷۵ سال برای مردان و ۷۸ سال برای زنان است؛ اما هدف بالارفتن امید زندگی به بالای ۸۰ سال است و از نظر کیفی امید به زندگی افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
سن سیاره ما براساس منابع متعدد از سنگهای روی زمین تا سنگهای ماه تخمین زده میشود.
کد خبر: ۱۰۱۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
دانشمندان در یک بررسی بر روی موشهای آزمایشگاهی برای ارزیابی تأثیر کم کردن کالری دریافتی روزانه و رژیم غذایی ناشتایی متناوب بر طول عمر دریافتند که تعامل پیچیده عواملی کمتر شناختهشده طول عمر این حیوانات را تعیین میکند.
کد خبر: ۱۰۰۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صحبت های مجتبی شکوری را در مورد این موضوع بشنوید. هر دقیقه از عمر ، یک الماس کوچک است. با برنامهریزی و استفاده درست از زمان، میتوان از این الماسها، زیباترین جواهرات زندگی را ساخت. مواظب دقیقههایت باش، چون زمان منتظر هیچکس نمیماند.
کد خبر: ۱۰۰۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
پژوهش اخیر نشان میدهد که سلامت سیستم ایمنی و شاخصههای مرتبط با گلبولهای قرمز بهروشنی بیش از میزان قند، چربی، وزن و دمای بدن با طول عمر مرتبط است
کد خبر: ۱۰۰۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
یک تحقیق جدید نشان میدهد که ادعاهای مربوط به طول عمر زیاد در «مناطق آبی» (مناطقی که به داشتن طول عمر بالای ساکنان معروف هستند)، عمدتاً بر اساس اشتباهات اداری و تقلب در پرداخت مستمری مطرح شدهاند.
کد خبر: ۹۹۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
مطالعات قدیمیترین دانشگاه لهستان نشان میدهد که پدرانی که دختر دارند نسبت به بقیه از شانس این برخوردار هستند که عمر بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
پژوهشگران تابآوری روانی را با مشاهده و سنجش میزان پشتکار، آرامش حاصل از احساس هدفمندی، اتکا به خود و رویارویی فردی با موارد خاص ارزیابی میکنند
کد خبر: ۹۹۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
در یک پیشرفت علمی بزرگ، دانشمندان موفق شدند با هدف قرار دادن سلولهای خاصی در بدن موشها، طول عمر و سلامتی آنها را به طور قابل توجهی افزایش دهند.
کد خبر: ۹۸۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
در ایالات متحده بزرگسالان باید هر هفته حدود ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط داشته باشند. این حدود ۳۰ دقیقه پیادهروی سریع در روز برای مدت پنج روز است.
کد خبر: ۹۶۲۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
همه ما میدانیم که پیاده روی روزانه چقدر برای سلامتیمان مهم است. برای سال ها به ما گفته شده که باید هدفمان برداشتن ۱۰ هزار قدم در روز باشد. اما اکنون ثابت شده که تعداد گام های بسیار کمتری تاثیر مشابهی را روی سلامتی ما دارند.
کد خبر: ۹۵۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
اغلب این ماهی ها را در تعداد بالا و در محیطهای کوچک نگه میدارند برای همین بسیار ضعیف هستند مگر اینکه در آکواریوم نگه داشته شوند.
کد خبر: ۹۵۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
سیانبیسی در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
پاسخ به سوالی که ذهن بشر را درگیر کرده
با تعیین این موضوع که تا به حال چقدر تولید اولیه انجام شده و با شناسایی اینکه چه ارگانیزمهایی دراین راستا نقش داشتهاند، دانشمندان میتوانند پیشبینی کنند که عمر حیات در کره زمین چقدر است.
کد خبر: ۹۳۶۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
لی چینگ یوئن راز زندگی طولانیمدتش را، «نشستن همچون لاکپشت بیحرکت و خوابیدن همچون سگ» عنوان کرده بود.
کد خبر: ۹۲۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
تقریبا همه دوست دارند بدانند که چقدر زنده خواهند ماند. پاسخ به این سوال اگرچه غیرممکن به نظر می رسد، اما اکنون یک متخصص طول عمر ادعا میکند آزمونی طراحی کرده است که میتواند پاسخ این سؤال را بدهد.
کد خبر: ۹۱۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
از آنجایی که انحراف روزانه در خواب یک عامل رفتاری قابل تغییر است، یافتههای ما نشان میدهد که مداخله با هدف افزایش نظم در الگوهای خواب ممکن است یک رویکرد جدید برای افزایش طول عمر سالم باشد.
کد خبر: ۹۰۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹