تاکید میشود که مصرف نوشیدنی های شیرین برای سلامتی مضر است و باید مصرف این نوشیدنی ها به یک تا دو بار در هفته محدود شود. همچنین علاوه بر محدود کردن مصرف نوشیدنی های شیرین، ورزشکردن منظم در کانون توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوبتر میشوند؛ از انواع چای تا شکلات داغ و قهوه و آب گرم و لیمو. اما این نوشیدنی ها چه اثری بر سلامتی میگذارند؟
کد خبر: ۱۰۲۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
بر اساس مطالعهای جدید، مصرف نوشیدنی های شیرینشده با شکر عامل مرگ سالانه ۳۴۰۰۰۰ نفر در اثر دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی عروقی است.
کد خبر: ۱۰۲۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
با پیروی از یک رژیم غذایی سالم می توان از پیشرفت روند چرب شدن کبد پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل میشود. محل تشکیل این رسوبات سنگی بهطور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج میگردد.
کد خبر: ۱۰۲۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
دلایلی وجود دارد که نشان میدهد چرا چای سیاه یکی از محبوبترین نوشیدنی های جهان است و بعد از آب در رتبه دوم قرار دارد. نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامشبخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در چای سیاه به پیشگیری از بسیاری از بیماریها مانند سکته مغزی و ناراحتیهای قلبی کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۲۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
گلودرد از مشکلات شایع و ناراحتکنندهای است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله عفونتهای ویروسی، باکتریایی یا حتی خشکی هوا ایجاد شود. به خصوص در فصول سرد، بیشتر با وضعیتی مشابه دردگلو و خس خس سینه مواجه هستیم. این درد میتواند فعالیتهای روزمره را مختل کرده و احساس ناراحتی شدیدی به فرد وارد کند.
کد خبر: ۱۰۲۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
لذت آشپزی با عصر ایران
دسری که بدون نیاز به فر، میلیونها نفر را در سراسر جهان شیفته خود کرده، بالاخره راز خود را فاش کرد! طرز تهیه آسان و طعم بینظیر این دسر، شما را هم شگفتزده خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
میزان قند موجود در نوشیدنی ها متفاوت است و به نوع نوشیدنی بستگی دارد. نوشیدنی های گازدار و انرژیزا معمولاً حاوی قند بالایی هستند، در حالی که آبمیوهها و نوشیدنی های طبیعی ممکن است قند کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۲۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
در این ویدئو، علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی، درباره نوشیدنی معجزهآسا برای درمان گلودرد توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۲۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه میشود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حدود دو هفته توصیه میشود.
کد خبر: ۱۰۲۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
با مصرف منظم این ۵ نوشیدنی مفید و طبیعی، عملکرد مغز خود را بهبود بخشید. از تقویت حافظه تا پیشگیری از بیماریهای مغزی، همه در یک مقاله جامع و علمی.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
چای سبز لیمویی یک گزینه درجه یک برای سم زدایی و حفظ سلامتی است. آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز لیمویی با استرس اکسیداتیو ناشی از آلایندهها مقابله میکند، در حالی که اسید استیک آن کبد را تمیز کرده و هضم را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۱۰۲۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
بیماری آلزایمر یک بیماری پیش رونده و مرتبط با افزایش سن و شایع ترین نوع زوال عقل است. این بیماری مزمن اغلب با از دست دادن حافظه خفیف شروع می شود و میتواند منجر به از دست دادن شدید فکر، حافظه و زبان شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
در این ویدئو یک مادر بزرگ آشپز ساکن روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که با انار نوشیدنی و دسر تهیه می کند.
کد خبر: ۱۰۱۸۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
نوشیدنی جدید سنگاپور به رایگان در اختیار متقاضیان قرار گرفت، اما نکتهای از ابتدای امر به آنها گوشزد شد این بود که نوشیدنی از آب فاضلاب تصفیهشده طی بخشی از یک کمپین ملی برای حفظ هر قطره آب در یکی از کمآبترین مکانهای جهان تولید شده است. جالب آنکه بسیاری از افراد پس از مزه کردن آن از نتیجه شگفتزده شدند و حتی درخواست کردند سنگاپور میزان بیشتری از این نوشیدنی را تولید کند.
کد خبر: ۱۰۱۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
چای دارای یک ماده کافئینی است که بدون ناراحتیهایی که افراد در زمان مصرف قهوه تجربه میکنند، تقویت کننده طبیعی است. کافئین موجود در چای به طور هماهنگ با اسید آمینه «ال تئانین» برای ایجاد یک حالت متمرکز و آرام کار میکند. تحقیقات نشان میدهد که این ترکیب باعث افزایش عملکرد شناختی و هوشیاری میشود که آن را به گزینهای عالی برای تیز و هوشیار ماندن در طول روز تبدیل میکند.
کد خبر: ۱۰۱۲۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
آلودگی هوا می تواند به ریه های شما آسیب برساند، اما مصرف برخی نوشیدنی های سم زدا می تواند به شما برای مقابله با آن کمک کند. این ۷ نوشیدنی را امتحان کنید تا از خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنید.
کد خبر: ۱۰۰۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
در این ویدئو ، به معرفی چند آبمیوه سالم و پر خاصیت می پردازیم .
کد خبر: ۱۰۰۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و نعناع به معجونی خوش طعم و شفا بخش تبدیل می شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳