۱۵ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ آبان ۱۴۰۳ - ۰۹:۱۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۰۳۸۶۲
تاریخ انتشار: ۰۷:۵۸ - ۰۶-۰۶-۱۴۰۲
کد ۹۰۳۸۶۲
انتشار: ۰۷:۵۸ - ۰۶-۰۶-۱۴۰۲

چگونه عمر سالم و با کیفیت داشته باشیم؟ / از این ساده تر نمی‌شود (فیلم)

چگونه عمر سالم و با کیفیت داشته باشیم؟ / از این ساده تر نمی‌شود (فیلم)
چگونه عمر سالم و با کیفیت داشته باشیم؟ ساده تر از نمی‌شود. به ارتباط سالم با دوستان و رفقا و گرفتن دوش آب سرد فکر کنید.

 

گاهی باورمان نمی‌شود که داشتن یک عمر طولانی و سالم به عوامل ساده‌ای بستگی دارد. عواملی مثل ساده‌ای که علم آنها را تائید کرده مثل یک  دوش آب سرد، خندیدن و ارتباط با رفقا.

به گزارش عصرایران به نقل از بی بی سی، فاکتورهای محیطی ساده می‌توانند به سلامت و طول عمر کمک کنند.

براساس مطالعات، کیفیت دوستی و فراوانی تعامل با دوستان می‌‌تواند التهاب را کاهش دهد و روی پیری بیویولوژیکی اثر بگذارد.

یک خنده خوب و از ته دل می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد.

و یک دوش آب سرد سیستم ایمنی رو تقویت خواهد کرد.

تصاویر بالا جزئیات بیشتری از رازهای طول عمر سالم را نشان می‌دهد.

 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: عمر ، سالم ، با کیفیت ، ساده ، چگونه
ارسال به دوستان
رقابت ۲ استقلالی برای گرفتن پیراهن نیمار (فیلم) کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟ (فیلم) لحظه پرتاب موفقیت‌آمیز ماهواره‌های تمام ایرانی «هدهد» و «کوثر» (فیلم) شیوه عجیب سنجش کیفیت شیر توسط خریداران هندی در بازار (فیلم) رژیم غذایی مناسب پس از سکته مغزی (فیلم) سعدالله زارعی کارشناس سیاسی: ۲۴۰ نفر اسرائیلی در عملیات وعده صادق ۲ کشته شده‌اند (فیلم) خلاصه بازی الهلال ۳ - استقلال ۰ (فیلم) هشدار ترامپ به مکزیک (فیلم) توضیحات فنی درباره موشک خرمشهر ۴ با سر جنگی یک و نیم تنی + فیلمی از قدرت انفجار (فیلم) با گوشت چرخ کرده و ۲ عدد سیب زمینی این شام خوشمزه را درست کنید (فیلم) علت سرفه‌های طولانی هنگام سرماخوردگی چیست؟ (فیلم) دبل میتروویچ؛ گل دوم الهلال به استقلال (فیلم) القسام یک تانک مرکاوا و ۴ نظامی صهیونیست را در غزه هدف گرفت (فیلم) خلاصه بازی پرسپولیس ۱ - الغرافه ۱ (فیلم) انهدام یک نفربر بی‌ام‌پی ۲ روسی توسط یک موشک ضد تانک تاپ اتک جاولین آمریکایی (فیلم)
#videojsscript