۰۴ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۴ دی ۱۴۰۳ - ۰۹:۲۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۶۱۷۳۸
تاریخ انتشار: ۱۳:۲۰ - ۲۱-۰۷-۱۴۰۱
کد ۸۶۱۷۳۸
انتشار: ۱۳:۲۰ - ۲۱-۰۷-۱۴۰۱

افزایش ریسک افسردگی فصلی با کوتاه شدن روزها

افزایش ریسک افسردگی فصلی با کوتاه شدن روزها
افسردگی که به عنوان اختلال عاطفی فصلی نیز شناخته می‌شود، می‌تواند منعکس کننده تغییر سطح سروتونین باشد و با افسردگی مرتبط باشد.
جنی لارسون، استاد دانشگاه مینه‌سوتا گفت: «طبق گزارش سازمان ملی سلامت روان آمریکا، علائم افسردگی فصلی می‌تواند شبیه به علائم افسردگی باشد. گاهی اوقات تشخیص افسردگی فصلی از انواع دیگر افسردگی دشوار است.»
 
به گفته لارسون «تشخیص افسردگی فصلی تنها پس از دو مورد متوالی افسردگی که هر سال در یک زمان شروع و پایان می‌یابد و در دیگر زمان‌های سال هیچ علامتی ندارند، قابل تشخیص است.»
 
یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ نشان داد در حالی که حدود ۵درصد از جمعیت ایالات متحده اختلال افسردگی فصلی را تجربه می‌کنند، این اعداد در عرض‌های جغرافیایی شمالی به ۱۰٪ می‌رسد.
 
زنان بین ۲۰ تا ۳۰ سال میزان بیشتری از افسردگی فصلی را تجربه می‌کنند.
 
علائم عبارتند از افسردگی، اضطراب، تغییرات خلقی، مشکلات خواب، تغییر در عادات غذایی، بی حالی و مشکلات جنسی.
 
این وضعیت ممکن است به صورت احساس بدبختی، گناه، ناامیدی، کاهش علاقه به فعالیت‌ها و از دست دادن عزت نفس ظاهر شود. فرد ممکن است احساس تنش کند یا نتواند استرس را تحمل کند. علائم دیگر می‌تواند شامل افزایش اشتها، از دست دادن میل جنسی، تمایل به اجتناب از تماس اجتماعی و اختلال در خواب باشد.
 
یک فرد مبتلا به افسردگی فصلی ممکن است با شروع زمستان علائم اش تشدید شود و به دلیل استرس‌های مداوم ناشی از پاندمی، احساس انزوا یا اضطراب بیشتری نسبت به گذشته داشته باشد.
 
منبع : باشگاه خبرنگاران
ارسال به دوستان
مازندران/ قتل هولناک فامیل با تبر مجسمه آزادی لس آنجلس با الهام از منشور کوروش(+فیلم و عکس) دستگیری تتوکار سلبریتی ها به جرم سرقت جای خالی جدول را با عدد درست پر کنید (معمای ریاضی) چرا میلیون‌ها زن در انگلیس ساعت ۳:۲۹ صبح از خواب بیدار می‌شوند؟ حکم قصاص قاتل محیط بانان بواناتی اجرا شد حمله موشکی یمن به تل آویو (فیلم) علی مطهری : مخالفان رفع فیلترینگ در شورای عالی فضای مجازی نگاه امنیتی دارند نه دغدغه اخلاقی خواص شگفت انگیز گیاه خردل که از آن بی‌خبر هستید! خطرات فیلترینگ برای سامانه های هشدار و اطلاع رسانی در هنگام حوادث طبیعی روزنامه جوان : شیوع سرقت در جامعه‌ای با تمدن چند هزار ساله و آیین اسلام ، مایه شرمساری است؛ هنگام نماز هم باید کفش هایمان را ببریم خش انداختن عمدی به خودروی تسلا توسط یک پیرمرد (فیلم) چگونه با ۱۱ توصیه‌ سلامت روانی خود را حفظ کنیم؟ معرفی چت‌بات هوش مصنوعی برای انتخاب هدیه خشکی پوست صورت: این اشتباهات پوست شما را نابود می‌کند