.png "عصر ایران")
۰۵ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۳ - ۱۷:۳۷
برف بازی پانداها در باغ وحش مسکو (فیلم) دوشنبه‌های ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
ذهن‌آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه‌های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
کد ویدیو
دانلود
گروهی از دانش‌آموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالت‌های دیگر آمریکا در طرح دوشنبه‌های ضد استرس مدارس شرکت می کنند.
به گزارش عصرایران به نقل از رویترز، دانش آموزان در این برنامه، تمرین تنفس می‌کنند، درجا زده و تمرینات کششی را انجام می‌دهند.
ذهن‌آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
این برنامه از سوی محققان دانشگاه "جان هاپکینز" طراحی شده است و تا کنون بیش از 6200 دانش‌آموز از 34 ایالت و 7 کشور دیگر در این کمپین ثبت نام کرده‌اند.
کارشناسان می‌گویند ورود دانش آموزان پس از تعطیلات پایان هفته به مدرسه، یا سپری کردن یک دوره به نسبت طولانی در خانواده‌های پر تنش می‌تواند باعث ایجاد اضطراب در محصلان باشد.
برنامه دوشنبه‌های "بی استرس" دانش‌آموزان مجتمع آموزشی "فردریک داگلاس" در منطقه "هارلم" نیویورک سیتی را با هم ببینید.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
فیلمی از داخل هواپیمای آذربایجانی که توسط یکی از بازماندگان ضبط شده (فیلم) برگزاری سومین نشست گروه ویژه گردشگری و حملونقل اکو رونالدو ۳۹ ساله در جمع برترین گلزنان ۲۰۲۴؛ همچنان شگفتانگیز! نیاز روزانه خود را به ویتامین سی با 2 عدد از این میوه تامین کنید این چه جشنی در مدرسه است که شادی کودکان در آن ممنوع است؟ شناسایی ۸۳۴ بیمار مبتلا به تب دنگی در چابهار ابهام در حضور فرنگیکاران ایران در لیگ پادوبنی فراجا: در رابطه با القای احساس امنیت به مردم چندان موفق عمل نکرده ایم نیمار، ضرر ۲۰۰ میلیونی برای سعودیها؛ پولی که دود شد راز برکناری گاریدو فاش شد؛ دستهای پشت پرده در پرسپولیس پاداش ناچیز برای قهرمانان صحرانوردی؛ تندیس و لوح! تبریک پزشکیان بهمناسبت فرارسیدن کریسمس وکیل تتلو: منتظر صدور رای جدید هستیم پایان گواردیولیسم؟ پپ در پی خلق سبکی نوین در فوتبال سیدحسن خمینی: نباید به دروغ بگوییم وضع خوب است
اخبار و تحلیل های ترکیه