۰۹ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۹ دی ۱۴۰۳ - ۱۲:۵۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۱۹۰۰۳
تاریخ انتشار: ۱۳:۴۸ - ۲۶-۱۲-۱۳۹۸
کد ۷۱۹۰۰۳
انتشار: ۱۳:۴۸ - ۲۶-۱۲-۱۳۹۸

7 نکته برای مواجهه با بحران

شرایط سخت و بحرانی، شخصیت و رازهای پنهان وجودمان را آشکار می‌کنند. این‌که شما در مورد زندگی، پول، عشق، خانواده، صداقت، شهامت، امید، ایمان و هرچیز دیگر چگونه می‌اندیشید.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی/سید محمد مهدی شهیدی؛ بحران، سختی و مشکلات جزئی جدایی ناپذیر از زندگی انسان است. در زمان های سخت و بحرانی مانند شرایط بد مالی، مرگ، طلاق، مشکلات جسمی و از دست دادن شغل یا همین شیوع بیماری مرگبار کروناویروس برخی از افراد مقاومت بالایی دارند و می توانند به رغم مشقت و سختی های فراوان روحیه و سرزندگی خود را حفظ کنند.
در مقابل برخی نیز به سرعت در برابر مشکلات می شکنند و دچار افسردگی و اختلالات روحی و روانی می شوند.

 بحران

چگونگی واکنش این دوگروه از افراد در مقابل مشکلات و سختی ها به نوع بینش و منظری مرتبط است که افراد زندگی را از دریچه آن می نگرند.

در هر حال چه جزء دسته نخست باشیم و چه گروه دوم در شرایط بحران و دشوار زندگی چند اصل و راهکار می تواند ما را در برابر سختی ها مقاوم کند.

در این درس با 7 نکته مهم برای مواجهه با بحران آشنا می شوید.

متن کامل را اینجا بخوانید

______________________

بیشتر بخوانید

کرونا ؛ آیا شما هم به "سندروم دانشجوی پزشکی" مبتلا شده اید؟!

چگونه با درد و رنج ناشی از "فقدان" کنار بیایم؟

__________________________

ارسال به دوستان
وضعیت سلامتی امیرحسین صدیق بازیگر در بیمارستان ترافیک روان تهران در هوای بارانی و سرد حقیقت مهم درباره مصرف سیر و پیاز جوانه زده دیدنی های امروز؛ از سانحه هوایی مرگبار در کره جنوبی تا تشییع جنازه نخست وزیر سابق هند حزب اللهی واقعی سوز دارد نه دود؛ سکانسی از آژانس شیشه‌ای به بهانه موتورسواری علیه رفع فیلترینگ (فیلم) تنها شرط کریم باقری برای قبول سرمربی‌گری پرسپولیس اگر ستاره‌ای در نزدیکی زمین منفجر شود، چه اتفاقی می افتد؟ طراح کارزار تغییر ریاست دانشگاه بهشتی: حراست دانشگاه به‌جای نظارت، به ابزار فشار بر دانشجویان تبدیل شده است/ کارزار را با ۲۲۵۳ امضا تعطیل کردند/ مشکلات: از تفکیک جنسیتی تا خوابگاه و غذا شیر را سرد بخوریم یا گرم؟ روش اصولی شستشوی کلم بروکلی قله محبوب پژوهشگران طب سنتی واکنش استاد جامعه‌شناسی به اعتراض‌ها علیه رفع فیلترینگ: اقلیت نمی‌تواند برای اکثریت تصمیم بگیرد خوشبختی، خیال و یک سیرْ سرمای دارالخلافه فت باکس؛ تجربه‌ای متفاوت از هارلی دیویدسون (عکس) بارش برف سنگین در خرقان استان مرکزی (فیلم)