.png "عصر ایران")
۲۰ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۰ دی ۱۴۰۳ - ۲۰:۰۹
غذای روستایی به شیوه آشپز اوکراینی؛ پخت جگر سوخاری به سبک KFC (فیلم) برگزاری تمرین استقلال در غیاب ملی پوشان، چشمی و غلامپور/میلیچ باز هم اختصاصی تمرین کرد
روزبه چشمی به دلیل حضور در کلینیک استقلال برای فیزیوتراپی غایب بود. این بازیکن از شنبه به تمرینات گروهی آبی‌ها اضافه می‌شود. همچنین میلیچ در این تمرین به صورت اختصاصی تمرین کرد. شیخ دیاباته هم در خارج از کشور حضور دارد و بعد از بازگشت به تهران برای حضور در تمرینات تست خواهد داد.
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در غیاب ملی‌پوشان این تیم برگزار شد.
برگزاری تمرین استقلال در غیاب ملی پوشان، چشمی و غلامپور/میلیچ باز هم اختصاصی تمرین کرد
به گزارش فارس، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 11 در زمین ورزشگاه نفت تهرانسر در شرایطی برگزار شد که ملی پوشان امید و بزرگسالان این تیم در محل تمرین حضور نداشتند.
* روزبه چشمی به دلیل حضور در کلینیک استقلال برای فیزیوتراپی غایب بود. این بازیکن از شنبه به تمرینات گروهی آبی‌ها اضافه می‌شود. همچنین میلیچ در این تمرین به صورت اختصاصی تمرین کرد. شیخ دیاباته هم در خارج از کشور حضور دارد و بعد از بازگشت به تهران برای حضور در تمرینات تست خواهد داد.
*فرشید باقری مثل روز گذشته در برنامه‌های تاکتیکی آبی پوشان حضور داشت.
*بهزاد غلامپور مربی دروازه‌بانان استقلال به دلیل حضور در مراسم چهلم درگذشت پدر مرحومش در این تمرین غایب بود و دروازه‌بانان استقلال زیر نظر نیما خیراندیش مربی دروازه‌بانان تیم امید استقلال، به تمرین مشغول شدند.
*تمرین امروز آبی پوشان به برنامه های استقامتی و سپس کار تاکتیکی اختصاص داشت که بازیکنان حدود 90 دقیقه برنامه‌های مختلف را مرور کردند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
5 نکته درباره استقبال جعلی از رئیسی در سوریه ظریف درباره احتمال مذاکره با دولت جدید آمریکا: تصمیم گیری با مقامات نظام است حمله به وزیر دارایی سابق آلمان با کیک (فیلم) بازنشر یک ویدئو حاوی انتقادات شدید علیه نتانیاهو توسط ترامپ/ نتانیاهو در مراسم تحلیف ترامپ شرکت نمی‌کند لغو مجوز حضور زنان در سالن‌های ورزشی تبریز محسن هاشمی: مردم ۱۰۰% فقیرتر شده‌اند (فیلم) رئیس جمهور جدید لبنان وارد کاخ «بعبدا» شد تبریک سفارت ایران در بیروت به رئیس‌جمهور جدید لبنان طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه با شیر، تخم‌مرغ و پنیر موزارلا (فیلم) فعال کارگری: هیچ عدد و رقمی برای دستمزد و مولفه‌های آن مطرح نشده تصاویری از پلنگ مادر همراه دو توله‌اش در منطقه شکار ممنوع سوادکوه (فیلم) بانک مرکزی: اخذ سپرده ریالی تخصیص ارز تا اطلاع ثانوی لغو شد دادگستری: خودکشی شهروند سوئیسی در زندان سمنان / دستگیری به اتهام جاسوسی حضور نرجس سلیمانی و عفت مرعشی در مراسم سالگرد هاشمی رفسنجانی (عکس) اظهارات جوزف عون پس از ادای سوگند (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه
نظرسنجی
با انتقال پایتخت از تهران به جایی دیگر موافقید؟