فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۳۷۲
تاریخ انتشار: ۱۶:۰۳ - ۲۶-۰۶-۱۳۸۷
کد ۵۲۳۷۲
انتشار: ۱۶:۰۳ - ۲۶-۰۶-۱۳۸۷

رژیم سبزیجات مغز را کوچک می کند

عصر ایران
کمبود ویتامین ب دوازده می‌تواند به کوچک شدن مغز در افراد منجر شود و این ویتامین در انواع گوشت‌ها چه گوشت سفید و چه گوشت قرمز و همچنین در سویا یافت می شود.

رژیم‌های غذایی که تنها از سبزیجات استفاده می‌کنند می‌توانند تاثیرات مخربی بر ذهن افراد داشته باشند.

به گزارش واحد مرکزی خبر، محققان می گویند رژیم های غذایی که تنها بر خوردن سبزیجات تاکید می کنند ممکن است به ذهن افراد لطمه وارد کنند.

افرادی که در رژیم‌های غذایی خود از خوردن گوشت پرهیز می‌کنند شش برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض خطراتی مانند کوچک شدن مغز قرار دارند.

دکتر «مانی الوارز» متخصص امور سلامت شبکه فاکس نیوز در این باره گفت: «کمبود ویتامین ب دوازده می‌تواند به کوچک شدن مغز در افراد منجر شود و این ویتامین در انواع گوشت‌ها چه گوشت سفید و چه گوشت قرمز و همچنین در سویا یافت می شود».

این کارشناس امور سلامت در عین حال انواع سبزیجات را موادی بسیار با ارزش و مفید برای انسان توصیف کرد و گفت: «سبزیجات انواع ویتامین‌ها و مواد مورد نیاز انسان را دارند اما باید در کنار دیگر مواد غذایی مصرف شوند».

 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
تشکیل پرونده قضایی و احضار رئیس سازمان سینمایی احضار مدیرمسئول ایرنا به دادسرا در پی انتشار تصاویر بی‌حجاب ایران در میان ۵ کشور برتر جهان از نظر امنیت غذایی پایدار احضار کاردار اسرائیل در انگلیس و اعتراض ۱۱ کشور جهان خسارت سالانه ۷۰ همتی اعتیاد به کشور / مرگ حدود ۷ هزار نفر بر اثر مصرف مواد مخدر تصاویری از دیدار فرمانده کل ارتش با رئیس‌جمهور این روزها چه کنسرت‌هایی برگزار می‌شود؟ اعلام برنده و تاریخ‌سازی در جایزه «بوکر» بین‌المللی اسامی ادارات پرمصرف برق اعلام عمومی می شود بنیانگذار آنتروپیک: هوش مصنوعی در عرض یک سال به کشفی منجر خواهد شد که برنده جایزه نوبل شود/ خطر کشتار جمعی با هوش مصنوعی وجود دارد آبفا برنامه‌ای برای جیره بندی آب ندارد بیانیه تند وزیر خارجه امارات علیه ایران هانتا ویروس و انتقال جنسی؛ واقعیت چیست و شبکه های اجتماعی چه می گویند؟ سهمیه ۶۰ لیتری بنزین خرداد، بامداد جمعه شارژ می‌شود فیلم «آبدره» جشنواره کن را به وجد آورد ؛ ۱۲ دقیقه‌ تشویق ایستاده تماشاگران