تاریخ:
تصاویری دیگر از آتش سوزی یک انبار در نزدیکی پل ری تهران 
درس پنجاه و یک
ارتباط رژيم غذايي پرچرب با کم خوابي
خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند.
به گفته پژوهشگران، رژيم غذايي پرچرب منجر به بي خوابي مي شود.
به نوشته پايگاه اينترنتي شين هوا از پکن، محققان در اخرين بررسي هاي خود درباره خواب دريافتند مصرف رژيم غذايي پرچرب روزانه مي تواند احتمال خواب راحت شبانه را کمتر کند.
بر اساس اين تحقيقات ، خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند.
محققان همچنين دريافتند افزايش ميزان چربي در رژيم غذايي روزانه افراد با افزايش دفعاتي که فرد از خواب بيدار مي شود و پريشاني فرد در طول خواب شبانه ارتباط دارد و مصرف غذاهاي چرب تر به معناي افزايش احتمال تنفس غيرمعمول و دشوارتر هنگام خواب است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به نوشته پايگاه اينترنتي شين هوا از پکن، محققان در اخرين بررسي هاي خود درباره خواب دريافتند مصرف رژيم غذايي پرچرب روزانه مي تواند احتمال خواب راحت شبانه را کمتر کند.
بر اساس اين تحقيقات ، خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند.
محققان همچنين دريافتند افزايش ميزان چربي در رژيم غذايي روزانه افراد با افزايش دفعاتي که فرد از خواب بيدار مي شود و پريشاني فرد در طول خواب شبانه ارتباط دارد و مصرف غذاهاي چرب تر به معناي افزايش احتمال تنفس غيرمعمول و دشوارتر هنگام خواب است.
لینک کوتاه: کپی لینک
کشورهایی که بیشترین سرمایهگذاری خارجی را انجام میدهند (+ اینفوگرافیک) آیا میتوان بدون خوابیدن به مزایای خواب دست یافت؟ مطالعه روی موشها پاسخ میدهد سفر به ایران قدیم؛ «زنی که عاشق رحمت شد و از او زحمت دید»(عکس) تیکتاک یک ساعت مخفی در دل کهکشان / ردیابی فرکانسهای ناشناخته از میلیاردها سال نوری دورتر دور موتور متوسط هواپیما چقدر است؟ / مقایسه با دور موتور خودرو آقای دکتر سیمایی، در رقم نخوردن این فاجعه علمی به دانشجویان کمک کنید شدیدترین نرخ تورمهای جهان در سال ۲۰۲۶ + ایران در رتبه سوم واکنش سردار آزمون به حواشی عدم دعوت به تیم ملی هشدار سفیر ایران به آمریکا: تهدید و ارعاب نتیجه معکوس دارد ادعای جنجالی رئیس دولت آمریکا درباره بقای اسرائیل روایت اینفانتینو از تلاش برای حضور ایران در جام جهانی رفع اختلال سامانه تأمین اجتماعی برای دریافت احکام بازماندگان دفاع ترامپ از سیاستهای ویزایی در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶ متفاوت ترین محصول مرسدس بنز طی سال های اخیر (تصویری) تکذیب شایعات امنیتی و فعالیت پدافندی در قم