۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۱۸:۳۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۴۹۰۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۲ - ۱۹-۰۸-۱۳۹۳
کد ۳۶۴۹۰۸
انتشار: ۰۸:۱۲ - ۱۹-۰۸-۱۳۹۳

درمان‌های طبیعی برای گرفتگی بینی

یک تا 2 گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد؛ نوشیدن 3 فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف می‌کند.
درمان گیاهی می‌تواند راه‌حل مناسبی برای رفع گرفتگی بینی به هر دلیلی باشد.

به گزارش فارس، برخی از افراد در طول زندگی خود مبتلا به گرفتگی بینی هستند و برخی در اثر سرما به این عارضه مبتلا می‌شوند و به سختی می‌توانند تنفس کنند چون این عضو بدن بسیار حساس است و در اثر تغییر دمای هوا سریع می‌گیرد.

بینی دمای هوایی که وارد ریه‌ها می‌شود را تنظیم می‌کند و وقتی در هوای سرد قرار می‌گیرد تلاش می‌کند دمای هوای ورودی به ریه‌ها را در حد طبیعی حفظ کند اما اگر دمای هوا سردتر یا گرم‌تر از حد متعادل بینی باشد، باعث گرفتگی و آبریزش مخاط می‌شود.

البته دلایل مختلفی مانند انحراف بینی، اشکالات جنینی، تومورهای خوش خیم یا بدخیم، بزرگی لوزه سوم، سرماخوردگی، حساسیت، اختلالات هورمونی، استرس و داروهای فشار خون عواملی هستند که باعث گرفتگی بینی می‌شوند.

اما با درمان‌های مناسب و طبیعی می‌توان از شر گرفتگی بینی خلاص شد.

آویشن ضدعفونی کننده است و برای تنفس بسیار خوب است؛ یک تا 2 گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد؛ نوشیدن 3 فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف می‌کند.

یک قطره از اسانس آویشن رقیق را در یک کاسه آب گرم بریزید و به مدت 15 دقیقه آن را استنشاق کنید.

هشدار: اسانس آویشن برای زنان باردار، سالمندان و کودکان تجویز نمی‌شود.

آویشن وحشی کوچک نیز یک گیاه بسیار موثر برای گرفتگی بینی است؛ 5 تا 10 قطره اسانس آویشن وحشی را می‌توان با مقداری اکالیپتوس در یک کاسه آب گرم مخلوط کرد و 3 بار در روز استنشاق کرد تا گرفتگی بینی برطرف شود.

نعناع: 3 تا 4 قطره روغنی نعناع را در یک کاسه آب داغ ریخته و بیش از 15 دقیقه آن را استنشاق کنید در هنگام استنشاق چشم های خود را ببیندید.

هشدار: اسانس نعناع هرگز نباید برای کودکان زیر 6 سال استفاده شود.

اکالیپتوس یک درمان طبیعی بسیار خوب برای گرفتگی و تنفسی راحت است؛ چند قطره از اسانس اکالیپتوس را در یک کاسه آب گرم بریزید و حوله را روی سر به طوری که روی پیشانی را بگیرد قرار دهید و به مدت 5 دقیقه استنشاق کنید؛ این کار را دو بار در روز انجام دهید.

هشدار: از این اسانس بدون مشورت با پزشک برای زنان باردار، زنان شیره ده و کودکان زیر 6 سال استفاده نشود.

ویتامین C برای سرماخوردگی بسیار مفید است، ویروس سرماخوردگی را از بین می‌برد و به تقویت رگ‌های خونی کمک می‌کند در نتیجه باعث کاهش تورم بینی و جلوگیری از آبریزش بینی می‌شود. افراد مبتلا به گرفتگی بینی باید موادغذایی که دارای ویتامین C است مصرف کنند.

ادویه جات ضد احتقان طبیعی است؛ غذاهای تند گرفتگی بینی را از بین می‌برند.

بینی را مرطوب کنید؛ با مرطوب کردن بینی مخاط بینی راحت‌تر تخلیه می‌شوند و گرفتگی بینی از بین می‌رود؛ نوشیدن آب نیز میکروب بدن را تخلیه می‌کند.

فارس
ارسال به دوستان
لهستان/ سارقی که بسیاری آرزو دارند به آنها هم سر بزند درگیری میان تماشاگران اسرائیلی و حامیان فلسطین در هلند / 64 بازداشتی / 5 زخمی / ارسال 2 هواپیمای اسرائیلی کشف شهر باستانی ۴ هزار ساله در بیابان عربستان (+عکس) حقوق بازنشستگان در ماه آبان چند میلیون اضافه می‌شود؟ + جزییات فرار میمون ها از آزمایشگاهی در آمریکا معمای گوی های سیاه مشمئزکننده در سواحل سیدنی ادعای یمن : با موشک هایپرسونیک به پایگاه نواتیم اسرائیل حمله کردیم خبر جدید درباره رتبه بندی معلم ها خبر خوش رئیس سازمان استخدامی برای کارمندان چالش های پیش روی ترامپ از ناتو تا خاورمیانه اعلام میزان حقوق کارمندان دولت/ کارمندان کدام وزارتخانه ماهی ۴۵ میلیون تومان حقوق می‌گیرند؟ جزئیات جدید از پرونده فرزندان معاون اول سابق قوه قضائیه برنج ۳۵ هزار تومان شد/یک کیلو شکر چند؟ آلمان در بین شرکای تجاری بزرگ ایران/ اولین شریک تجاری ایران، امارات است رؤیای آمریکایی یا هراس آمریکایی؟