.png "عصر ایران")
۱۳ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۷
احمدی جونمه، رییس جمهورمه (فیلم) عوارض گياه خواري مطلق
بدن انسان به همه گروه‌هاي غذايي به اندازه يكسان نياز دارد و به طور قطع اين افراد در سلامتي كامل قرار ندارند و ممكن است به عوارض ناشي از عدم دريافت ساير مواد مغذي گرفتار شوند.
همشهري آنلاين: برخي تصور مي‌كنند رژيم گياه‌خواري ضامن صد در صد سلامتي بدن است، در حالي كه تحقيقات خلاف آن را ثابت كرده است.
بعضي از افراد فكر مي‌كنند، رژيم گياه‌خواري تضمين كننده سلامت بدن است، در حالي كه پژوهش‌ها حاكي از آن است كه گاهي اوقات افراد گياه‌خوار در معرض ابتلا به بعضي بيماري‌ها قرار مي‌گيرند كه در ساير افراد كمتر ديده مي‌شود.
به طور مثال امكان ابتلا به سنگ كيسه صفرا در افراد گياه‌خوار بسيار بيشتر است.
هر چند گياه‌خواري فوايد بيشماري براي بدن دارد ولي همانطور كه مي‌دانيد بدن انسان به همه گروه‌هاي غذايي به اندازه يكسان نياز دارد و به طور قطع اين افراد در سلامتي كامل قرار ندارند و ممكن است به عوارض ناشي از عدم دريافت ساير مواد مغذي گرفتار شوند.
از اين رو توصيه شده افراد گياه‌خواري كه تمايل به مصرف ساير گروه‌هاي غذايي مانند انواع گوشت را ندارند با متخصص تغذيه مشورت نمايند تا با جايگزين‌هاي مناسب در برنامه غذايي روزانه، مانع از كمبود مواد مختلف در بدن شوند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ماجرای عدم صدور گواهی معاینه فنی اعترافات مهم محافظ سابق خاتمی: می‌خواستم هاشمی و خاتمی را ترور کنم توضیحات چمران درباره مرخصی گرفتن زاکانی ارسال 600 بالن آشغال دیگر از کره شمالی به جنوبی پایان ریال در اقتصاد ایران؛جایگزین‌های ریال کدامند؟ معابر پایتخت خلوت‌تر از هفته گذشته سازنده برج خلیفه آسمانخراش را به باتری تبدیل می‌کند مسدودشدن سیم‌کارت‌های بدون استفاده ممنوع شد یک روزنامه‌نگار محجبه مراکشی قانون منع حجاب در فرانسه را به چالش کشید دستگیری سرگرد قلابی پلیس در جنوب تهران کشاورزانی که مزارع را آتش بزنند به مراجع قضایی معرفی می‌شوند چهار استقلالی در کمیته انضباطی زیاد در آغوش گرفتن نوزاد خوب است یا بد؟ قتل مدیرعامل شرکت خصوصی با کلت کمری در تهران جزییات ثبت‌نام دانش آموزان پایه هفتم
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی