تاریخ:
ترامپ، بعد دست دادن با دانشجوی نظامی: من از مردای خوشتیپ بدم میاد! 
درس چهل و دوم
اسپید کمر، نخستین جانپناه کشور با ۷۷ سال قدمت (+عکس)
جانپناه اسپید کمر یا ایس کمر به عنوان قدیمی ترین جانپناه کشور با تاریخ کوهنوردی پایتخت پیوند خورده است.
جانپناه اسپید کمر نخستین جانپناه کشور سال ۱۳۲۶ در ارتفاع ۳ هزار متری دامنه جنوبی کوه توچال ساخته شد. کاوه کاشفی، رئیس سابق هیات کوهنوردی استان تهران، دراینباره میگوید: «این جانپناه از نخستین جانپناه های تهران است که تماماً به پشتوانه کمکهای مردمی و مشارکت کوهنوردان ساخته شد. مردم محلی و کوهنوردان با استفاده از مصالح بومی و محلی همچون سنگ و ماسه، این جانپناه را ساختند وآهک و گچ را نیز با قاطر از تهران میآوردند. نکته جالب هم این است که کوهنوردانی که در ساختش نقش داشتند از هزینه شخصی خود استفاده کرده و توانستهاند یک کار عامالمنفعه را از خود به یادگار بگذارند. محمدکاظم گیلانپور، از چهره های معروف کوهنوردی و مؤلف نخستین کتاب کوهنوردی ایران، جلیل کتیبهای از مروجان معروف کوهنوردی و بنیانگذار دیوارنوردی کشور، امیل مارکاریان و گغام میناسیان از نخستین کوهنوردان فنی و حسین گلگلاب شاعر شعر معروف "ای ایران" در کنار دیگر کوهنوردان، این جانپناه را ساختند.»
به گزارش همشهری آنلاین، درگذشته صعود به قله توچال تنها از مسیر جانپناه اسپید کمر انجام میشد. این جانپناه از ارزش تاریخی و فرهنگی خاصی برخوردار است و کوهنوردانی که در ساخت آن نقش داشتند نخستین مروجان ساخت جانپناه به کمک مردم و همدلی کوهنوردان بودند.
کاشفی میگوید: «این جانپناه هرمیشکل ساخته شده و دوطبقه است. طبقه اول برای استراحت و غذا خوردن کوهنوردان و طبقه دوم برای خواب در نظر گرفته شد. بعدازاینکه جانپناه شیرپلا ساخته شد و کوهنوردان برای فتح قله تغییر مسیر دادند اسپید کمر کمتر مورداستفاده قرار گرفت. این جانپناه سال ۱۳۷۵ و سال ۱۳۸۴ مرمت شد. بااینحال کوهنوردان هرسال برای نظافت و تعمیر آن همراه میشوند.»
مرور تاریخچه ساخت این جانپناه ما را به نام بزرگمردان کوهنوردی ایران و تهران میکشاند که دست در دست هم نخستین جانپناه کشور را از خود به یادگار گذاشتند. کوهنوردانی همچون ابوالقاسم نوروزی، فرخ رحمدل، عبدالله رشتیان، امیر فیض، محمد زندی، هوشنگ محیط، عزیز حاتمی، منوچهر جهانبیگلو، محمدکاظم قدیرینیا، رفوییان، تقی گودرزی، ناصر حقیقی، محمد اعظمی و حسین هاشمی که همگی از پیشگامان کوهنوردی ورزشی ایران بودند و هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
گزارش تصویری آیین بزرگداشت وزرای شهید امور خارجه واکنش فعالان سینمایی در جشنواره کن به شهادت کودکان میناب شهادت مأمور پلیس در پی تیراندازی مسلحانه در سراوان شکارِ «گایسا»؛ روبیو چطور ستون فقرات اقتصاد کوبا را هدف گرفت؟ حنظله: در صورت خطای دشمنان به شبکههای دیجیتال و انرژی آنها حمله میکنیم جزیرهای میان تردید و تهدید ادعای العربیه: توافق نهایی ایران و آمریکا طی ساعات آتی/ دور بعدی مذاکرات بعد موسم حج حواشی انتشار تیزر غیرقانونی فیلم تهران کنارت در فضای مجازی حقوق مدیران و کارمندان شرک بوئینگ چقدر است؟ / چه نسبتی میان حقوق مرد شماره یک کمپانی و کارمندان وجود دارد؟ خط لوله طلایی؛ آیا روسیه و چین توافق بزرگ گازی را امضا میکنند؟ سردار شریف: آمریکاییها باید خسارتهای واردشده به ملت ایران را جبران کنند/ ترامپ قمارباز در قمار جدید خود هم بازنده شد پرویز خرسند؛ مرگ نویسندهای که با شریعتی اشتباه گرفته میشد/ ۵۵سال بعد از «هابیل و قابیل» جزییات محدودیت ترافیکی شبانه در تونل شهدای غزه منطقه ۲۲ حج برای سومین سال پیاپی حسرت فلسطینی ها شد ادعای ترامپ: در «مراحل نهایی» مذاکرات با ایران هستیم