صفحه نخست

عصرايران دو

فیلم

ورزشی

بین الملل

فرهنگ و هنر

علم و دانش

گوناگون

صفحات داخلی

کد خبر ۹۹۸۱۷۸
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۲ - ۲۷ شهريور ۱۴۰۳ - 17 September 2024

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند

با علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری آشنا شوید.

علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید:

به گزارش تابناک، چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.

کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.

به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.

بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.

از کرم استفاده نمی‌کنید.

شما بیشتر روز را می‌نشینید.

هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.

با صورت روی بالش می‌خوابید.

خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.

ارسال به تلگرام
تعداد کاراکترهای مجاز:1200