دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص، تا امروز هیچ ماده موثری برای جلوگیری از ایجاد آسیب قلبی عروقی و افزایش طول عمر ابداع نشده، می‌گوید: اگر می‌خواهید از روند گرفتگی رگ‌های قلبی جلوگیری کنید و آنرا به تعویق بندازید فقط باید از فعالیت بدنی مناسب کمک بگیرید. تاثیر مصرف مکمل‌های گوناگون برای جلوگیری از گرفتگی رگ‌های قلبی تا امروز مورد تایید علمی قرار نگرفته است و نباید گول آن‌ها را بخورید.