عصر ایران

برچسب جستجو
استان فارس در بین تمامی استان‌ها با 53.9 درصد صدرنشین جدول کم تحرکی در ایران است پس از آن نیز بوشهر و سیستان و بلوچستان در جدول قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۴۲۸۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰

برخلاف کدوهایی که در تابستان می‌رویند، کدوهای پاییزی و زمستانی شیرین هستند و بافتشان نرم‌تر است. این نوع کدو را می‌توان با طعم‌دهنده‌هایی چون دارچین و سرکه مصرف کرد. کدو مسما سرشار از ویتامین A و امگا 3 است، پس در مصرف آن درنگ نکنید.
کد خبر: ۴۲۳۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳

پیاز نقش مهمی در کاهش میزان سدیم بدن دارد و ترکیبات آنتی اکسیدانی و سولفور دارد که مانع رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. هویج نیز منبع ویتامین آ و بتاکاروتن است و برای تقویت بینایی و جلوگیری از شب کوری مؤثر است.
کد خبر: ۴۲۱۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳

رئیس ستاد محیط زییست شهر تهران در خصوص فاضلاب شهری منطقه ۲۱ هم گفت: فاضلاب‌های خانگی آب کن را آلوده می‌کنند و طی هماهنگی‌های لازم در مرحله طراحی هستیم تا فاضلاب این منطقه را اجرا کنیم.
کد خبر: ۴۱۳۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱

مدت کاشت تا برداشت این گیاهان که عمده آن کاهوی بنفش است، 33 روز طول می کشد. سیستم کشاورزی فضایی با سیستم زمینی کاملا متفاوت است و محققات از یک سیستم رشد گیاه به نام Veggie استفاده کرده اند.
کد خبر: ۴۱۲۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷

این بررسی ها نشان می دهد توانایی های شناختی افرادی که در وعده های روزانه خود یک یا دو بار از این سبزیجات برگدار سبز استفاده می کنند، ۱۱ سال جوان تر از کسانی است که از این نوع سبزیجات مصرف نمی کنند.
کد خبر: ۴۰۴۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶

صالحی گفت: در وعده شام از مصرف غذای سنگین خودداری کنید و بهتر است با فاصله 2 ساعت بعد از افطار، شام میل شود تا سبب سیری در زمان سحر نشود.
کد خبر: ۴۰۳۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۲

شرکت ایتالیایی دیزاین لیبرو از ترکیب تجربیات خود در زمینه طراحی داخلی، معماری، طراحی محصول و گرافیک برای خلق یک باغ هیدروپونیک منحصر به فرد که به صاحبخانه اجازه می دهد انواع مختلفی از محصولات کشاورزی را در خانه پرورش دهد، بهره برده است.
کد خبر: ۴۰۳۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹

متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از آن مطلع می شود که کار از کار گذاشته است. سرطان کبد، نارسایی کبد, سیروز، هپاتیت و هموکروماتوز شایع ترین مشکلات کبد هستند.
کد خبر: ۳۹۶۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹

هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید کورتیزول (هورمون استرس) بیشتری در بدن آزاد می شود. مقادیر بیش از حد کورتیزول می تواند به تحلیل کلاژن پوست، پروتئینی که نرمی و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند، منجر شود.
کد خبر: ۳۹۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲

برخلاف سایر غلات، کوینولا موجب پایین آوردن قند خون می شود و در عوض ولع انسان را برای مصرف قند و کربوهیدارت باز می دارد.
کد خبر: ۳۹۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱

ویتامین A و امگا 3 از مکمل‌های مهمی هستند که در پیشگیری از اختلالات بینایی به ویژه‌ در کاهش علائم خشکی چشم نقش تعیین کننده‌ای دارند. ویتامین‌های B و E در پیشگیری از بیماری‌های شبکیه‌ای نظیر دژنراسیون ماکولا نقش عمده‌ای را ایفا می‌کنند .
کد خبر: ۳۹۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸

آووکادو از نظر چربی خیلی غنی است در حالی که سایر میوه ها و سبزی ها این طور نیستند. همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین‏ A، ویتامین‏‌های گروه B و غنی از آنتی اکسیدان‏‌هایی مثل ویتامین E ،C و لوتئین (رنگدانه گیاهی) است.
کد خبر: ۳۹۰۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷

افرادی که سبزیجات مصرف می‌کنند نه تنها گوشت کمتری می خورند بلکه از خوردن نوشیدنی‌های حاوی کالری، غلات تصفیه شده و مواد قندی نیز پرهیز می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۶۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰

وزیر جهاد کشاورزی همچنین با اشاره به ذخیره سازی بیش از 140 هزار تن مرغ منجمد در سردخانه های کشور، اظهارداشت: مرغ به اندازه کافی ذخیره شده و به اندازه کافی نیز در حال تولید است.
کد خبر: ۳۸۴۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷

اضافه وزن، ضعف سیستم استخوانی، دیابت، افزایش فشار خون، تحریکات پوستی، آکنه، قاعدگی نامنظم، خستگی مزمن و افسردگی از شایع ترین عوارض جانبی این دارو ها محسوب می شوند.
کد خبر: ۳۷۸۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶

اگر تخم انگل در سبزی باشد بر اثر حرارت از بین می‌رود، اما ممکن است آلودگی که بر روی دست‌ها ایجاد شده از بین نرود، چرا که دست با همه جا تماس دارد و احتمال اینکه انگل وارد بدن شود، وجود دارد.
کد خبر: ۳۶۷۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵

کلم‌ها خانواده‌ بزرگی دارند. کلم برگ، گل کلم، بروکلی، بروکسل، کلم سنگ و غیره. این سبزی‌جات پرخاصیت، کم کالری بوده و حاوی میزان زیادی ویتامین C هستند. علاوه بر این کلم‌ها حاوی ترکیبات ضدسرطانی قوی به نام «ایندول‌ها» نیز می‌باشند.
کد خبر: ۳۶۶۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸

کد خبر: ۳۶۶۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷

افراد سيگاري براي آسودگي وجدانشان توجيه‌‌هايي مي‏‌كنند که به هيچ‌وجه پايه علمي ندارد و صددرصد غلط است. بيشتر دود سيگار وارد ريه مي‏شود و کمتر روي دستگاه گوارش تاثير مي‏گذارد بنابراين هيچ اثري بر هضم غذاها ندارد.
کد خبر: ۳۶۴۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱

آخرین اخبار
پربازدید ها