تحقیقات اخیر نشان میدهند که رژیم غذایی متعادل شامل میوهها، سبزیها، غلات کامل و حبوبات، ماهی و چربیهای سالم، میتواند به تقویت عملکرد حافظه کمک کند.
کد خبر: ۹۶۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند.
کد خبر: ۹۶۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
مدیرکل سابق مطالعات اجتماعی وزارت تعاون سال گذشته با بیان اینکه اوضاع سوءتغذیه در کشور بحرانی شده، عنوان کرد: ۵۷درصد ایرانی ها سوءتغذیه دارند و کالری مورد نیاز یعنی ۲۱۰۰ کیلوکالری را دریافت نمیکنند.
کد خبر: ۹۶۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
محققان میگویند آنچه میخوریم و حتی جایی که آنها را میخوریم میتواند بر سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون ما تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
التهاب، پاسخ سیستم ایمنی بدن شما به آسیب است که باعث تحریک گلبولهای سفید و پروتئینها میشود تا از شما در برابر مهاجمان خارجی محافظت کند و آسیب را ترمیم کند.
کد خبر: ۹۵۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده میتوانید دوران یائسگی را راحتتر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سالهای قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.
کد خبر: ۹۵۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن و لاغری میگیرند، تمام دغدغهشان ترازویی میشود که خود را دائماً با آن وزن میکنند. بهعلاوه تصور میکنند کمتر غذا خوردن، بدون ورزش ایرادی ندارد، درحالیکه اینگونه نیست.
کد خبر: ۹۵۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
پاستا کربوهیدرات بسیار بالایی دارد. کربوهیدرات ها می توانند مفید باشند، اما اگر به مقدار زیادی مصرف شوند می توانند مشکلات متعددی ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۵۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
وزیر بهداشت گفت: 2 میلیون و 700 هزار بیمار در این ایام به بیمارستانها مراجعه کردند که 2 میلیون و 200 هزار نفر آنها سرپایی درمان شدند، 850 بیمار بدحال احیای قلبی شدند.
کد خبر: ۹۵۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
سیر، یک سبزی پرخاصیت از خانواده آلیوم، همانند پیاز، نه تنها دارای خواص ضدپلاکتی است بلکه به مبارزه با بیماریهای قلبی-عروقی نیز کمک میکند. با این حال، تحقیقی در سال ۲۰۰۷ نشان داد که گرمادهی به سیر – به ویژه در دمای ۳۹۰ درجه فارنهایت برای مدت زمان ۶ دقیقه – میتواند خواص ضد پلاکتی آن را به طور کامل از بین ببرد.
کد خبر: ۹۵۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
در ساعت ۱۶:۵۶ عصر امروز یک مورد آتش سوزی گسترده در یک انبار مواد غذایی و کاغذ به آدرس خیابان دماوند بعد از سه راه تهرانپارس به سامانه ۱۲۵ اطلاع داده شد که در پی آن ستاد فرماندهی آتشنشانان شش ایستگاه را به همراه تجهیزات لازم، تانکر آب و ... به محل اعزام کرد.
کد خبر: ۹۵۳۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت کافی مواد مغذی از رژیم غذایی به منظور اطمینان یافتن از رشد و توسعه مطلوب کاملا ضروری است...
کد خبر: ۹۵۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
برخی غذاها میتوانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۹۵۱۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
هر نوع واردات مواد غذایی خارج از مقررات مذکور، ممنوع بوده و قاچاق محسوب میشود و در صورت عرضه توسط معاونت بهداشت برخورد میشود.
کد خبر: ۹۵۰۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
همه افراد علاوه بر جدی گرفتن روشهای درمانی موضعی و دارویی، میتوانند از مواد غذایی خاص برای مقابله با جوشها و شفاف سازی پوست خودشان استفاده کنند.
کد خبر: ۹۴۶۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
غذاهای فوقالعادهای برای گنجاندن در رژیم غذایی وجود دارند که حاوی مواد مغذی مرتبط با کند کردن روند پیری هستند.
کد خبر: ۹۴۵۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی بیان میکند: «برای اینکه ما از مصرف غذای کپک زده پرهیز کنیم، نحوه انتخاب، خرید و نگهداری مواد غذایی بسیار مهم هستند، خوراکیهایی که تغییر رنگ دادند، مرطوب هستند، بستهبندیهای کثیف و بازشده دارند خریداری نکنیم.
کد خبر: ۹۴۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
نگهداری غذاها در یخچال به سالم ماندن آنها کمک میکند، اما هر غذایی را نمیتوان در یخچال محافظت کرد و برخی از غذاها کپک میزنند یا سمی میشوند یا باکتری جذب خود میکنند. برای حفظ سلامت کلی بدن دانستن نکاتی درباره غذاهایی که نمیتوان در یخچال نگهداری کرد، ضروری است.
کد خبر: ۹۴۲۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
سرپرست دفتر آسیای میانه، قفقاز و روسیه سازمان توسعه تجارت ابراز امیدواری کرد که با توجه به امضای موافقتنامه تجارت آزاد با روسیه و اتحادیه اقتصادی اوراسیا صادرات ایران در این گروههای کالایی از سوی تولید کنندگان و صادر کنندگان در دو سال آینده به بیش از ۶۰۰ میلیون دلار در سال برسد.
کد خبر: ۹۳۹۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
بر اساس نتایج پژوهشهای مرکز تحقیقات تغذیه انسانی ژان مایر ایالاتمتحده در مورد پیری، زنانی که پروتئینهای گیاهی بیشتری مصرف میکنند، به بیماریهای مزمن کمتری مبتلا میشوند و در آینده سالمتر هستند.
کد خبر: ۹۳۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳