براساس دستورالعمل فعلی اکثر سازمان‌های بهداشتی کلسترول کودکان یک بار در بازه ۹ تا ۱۱ سال، و یک بار دیگر در بازه سنین ۱۷ تا ۲۱ سال اندازه‌گیری شود. اما کودکانی که سابقه بیماری‌های خانوادگی از قبیل دیابت و چاقی را دارند باید در بازه سنی ۲ تا ۸ سال، و دوباره در بازه ۱۲ تا ۱۶ سال آزمایش شوند. کودکانی که تحرک کافی و رژیم غذایی سالم دارند، اضافه‌وزن ندارند و سابقه کلسترول بالا در خانواده ندارند کمتر در معرض کلسترول بالای خون هستند.

در این ویدئو، بهترین درمان یبوست در سالمندان را مشاهده می‌نمایید.

یکی از راهکار‌های افزایش هوش عقلی و عاطفی در کودکان انجام بازی کودک با پدر خانواده خواهد بود. متخصصان برای کنترل هیجان، تقویت هوش حسی_حرکتی و هوش عاطفی در کودکان تازه متولد شده انجام انجام بازی‌های چشمی توسط پدر خانواده را با کودک توصیه می‌کنند.

نحوه استفاده از به دانه برای کاهش التهاب گلوی کودک.

با انجام این 3 تکنیک ساده و کاربردی، می‌توانید به مرور زمان شاهد افزایش قدرت حافظه، تمرکز، خلاقیت و قدرت حل مسئله خود باشید.

۱۷۰ میلی گرم آب گرم، دمنوش بابونه، ۱ قاشق غذا خوری سرکه سیب و یک قاشق غذا خوری لیموی تازه

اصول تغذیه سالم شامل خوردن مقدار زیادی از سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل، انتخاب محصولات لبنی بدون چربی یا کم‌چرب، ماهی، لوبیا، آجیل و روغن‌های گیاهی، محدود کردن مصرف گوشت‌ها و لبنیات پرچرب، محدود کردن نوشیدنی‌ها و مواد غذایی حاوی قند اضافه، محدود کردن مصرف سدیم به کم‌تر از ۲۳۰۰ میلی‌گرم در روز می‌شود.

در این ویدئو ، ببینید چگونه سلول های سرطانی را از بین ببریم؟

نحوه بیدار کردن فرزندانتان می‌تواند تأثیر عمیقی بر خلق و خو، سطح انرژی و نگرش آن‌ها نسبت به روز داشته باشد. در اینجا به بررسی دو رویکرد کلی برای بیدار کردن بچه‌ها و تاثیرات آن‌ها بر سبک زندگی می‌پردازیم:

در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه اولین و مهم‌ترین قدم برای کاهش وزن انگیزه لازم برای شروع رژیم است صحبت می‌کنیم.

در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه برای درمان عفونت لثه استفاده از سماق و پوست انار و ماساژ لثه و دندان‌ها با نمک و سرکه بسیار موثر است صحبت می‌کنیم

کلیه‌ها ضایعات خون شما را فیلتر می‌کنند و آن‌ها را از طریق ادرار دفع می‌کنند. هنگامی که کلیه‌های شما درست کار نمی‌کنند، سموم می‌توانند تجمع پیدا کنند که یکی از علل رایج خستگی است. ممکن است احساس خستگی، ضعف یا مشکل در تمرکز داشته باشید. کلیه‌ها هورمونی می‌سازند که به بدن شما می‌گوید گلبول‌های قرمز ایجاد کند و اگر تعداد کمتری از آن‌ها داشته باشید، خون شما نمی‌تواند به اندازه نیاز به ماهیچه‌ها و مغز اکسیژن برساند.

عفونت گوش از جمله شایع‌ترین عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی است که گوش میانی (فضای پر شده از هوا پشت پرده صماخ که استخوان‌های کوچک لرزان گوش در آن ناحیه قرار دارند) را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این علایم در کودکان شامل درد گوش خصوصا هنگام دراز کشیدن، احساس کشیده شدن گوش، دشواری در به خواب رفتن، گریه کردن بیش از حد معمول، تحریک پذیری بیش از حد، دشواری در شنیدن یا پاسخ به صداها، از دست رفتن حس تعادل، تب ۳۸ درجه سانتی گراد یا بالاتر، بیرون آمدن مایعات از گوش، سردرد و از دست دادن اشتها می‌باشد.

در این ویدئو، تمرینات عالی برای تقویت عضلات چشم را مشاهده می‌نمایید.

در این ویدئو، انواع چای و خواص آن را بشناسید.

بیماری کاوازاکی نوعی بیماری التهابی نادر است که باعث التهاب رگ‌های خونی در سراسر بدن می‌شود و با علائمی مانند تب بالا، ترک خوردن پوست و ورم و قرمز شدن کف دست و پا همراه است. این بیماری التهابی نادر بیشتر در کودکان زیر ۵ سال مشاهده می‌شود و مسری نیست.

پوست سر، بنیادی است که مو‌های شما بر روی آن بنا شده است. درست مانند هر بخش دیگری از پوست شما، پوست سر نیز به مراقبت و توجه نیاز دارد. تمیز کردن منظم پوست سر، به از بین بردن چربی، سلول‌های مرده پوست و محصولات مو کمک می‌کند و از ایجاد مشکلات پوستی مانند شوره سر، خشکی و درماتیت سبوره‌ای جلوگیری می‌کند.

یک متخصص طب سنتی درباره مراقبت‌های دوران بارداری صحبت کرد و گفت: شربت عسل می‌تواند منجر به زیبا شدن چهره جنین شود.

صورت برخی افراد دارای جای جوش‌های زیادی است که اغلب به شکل گودی در پوست، خودش را نشان می‌دهد. یک متخصص طب سنتی چند راهکار خانگی برای برطرف کردن این گودی‌ها ارائه کرد.

در این ویدئو، ساده‌ترین ورزش‌ها از نگاه طب سنتی را مشاهده می‌نمایید.