۰۷ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۷ مهر ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۲۲۲۴۹
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۸ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۰
کد ۸۲۲۲۴۹
انتشار: ۰۸:۵۸ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۰

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

مصرف ریزمغذی‌های ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از طریق مصرف مواد غذایی، امر متفاوتی است.

بسیاری از مکمل‌های خوراکی حاوی موادی هستند که می‌توانند تأثیر بیولوژیکی چشمگیری بر بدن داشته باشند. مکمل‌ها همچنین ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشند و منجر به بروز آثار مخربی برای بدن شوندو مثلا بر روند بهبودی پس از جراحی تاثیر بگذارند یا عوارض جانبی دیگری ایجاد کنند.

در این اینفوگرافیک به چند توصیه ضروری برای خرید و استفاده از مکمل‌ها اشاره شده است.

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

ارسال به دوستان
انصارالله : توطئه ها علیه مقاومت ، عامل حملات اسرائیل است عراقچی : دارایی‌های مسدود شده افغانستان باید بدون شرط بازگردانده شود حماس : جهان اسلام و عرب علیه اسرائیل اقدام کند وزیر گردشگری : لغو داوطلبانه ویزا قدم‌ واضح ایران برای صلح با جهانیان است وزیر کار : پرداخت یک میلیارد تومان به خانواده جان‌باختگان معدن طبس سفارت افغانستان در انگلیس بسته شد سفارت ایران در بیروت : بمباران ضاحیه قواعد بازی را تغییر می‌دهد تحریم‌های جدید آمریکا علیه هفت ایرانی سوزوکی نودا؛ شاهکاری در توکیو(عکس) تصاویری از قبل و بعد تایتانیک: سفری از رویا تا واقعیت تلخ‌ تفاوت تایوان و ایران در استفاده از هوش مصنوعی / تایوان : تسخیر بازار جهانی ؛ ایران: نظارت بر مردم حیوانات وحشی روی سیم‌های برق! (عکس) تمرینات فوتبال دهه 50 با ابزارهای چوبی: نوآوری در گذشته‌ (فیلم) رونمایی از دو کتاب با موضوع نقش زنان در دفاع مقدس  محصولاتی که اپل ترجیح داد فراموش شوند! (عکس)