سلامت روان بخش مهمی از رفاه همه افراد از جمله نوجوانان است؛ گاهی رفتار موقت و بداخلاقی نوجوانان با افسردگی اشتباه گرفته می‌شود.
به گزارش
آی زندگی و به نقل از
clevelandclinic، اگر در اطراف خود نوجوان دارید، ممکن است متوجه‌ی اخلاق متغیر و دمدمی مزاج بودن آن شوید؛ مثلاً فرزند شما یک روز ساکت و غمگین به نظر می‌رسد و با شما صحبت نمی‌کند.
گاهی اوقات سخت است تا متوجه شویم که آیا این رفتارها بخش طبیعی از رشد او است یا نشانه ای از افسردگی است.
افسردگی اغلب توسط والدین تشخیص داده نمی‌شود.
چرا نوجوان من اینقدر بداخلاق است؟
برای نوجوانان طبیعی است که کمی از والدین خود فاصله بگیرند و این درواقع می‌تواند نشان دهنده رشد وی باشد.
آنها در حال ایجاد حس استقلال هستند، که خوب است. آنها بیشتر به روابط اجتماعی تکیه می‌کنند، که این هم خوب است.
اگرچه نوجوانان اغلب شبیه بزرگسالان به نظر می‌رسند و رفتار می‌کنند، اما قشر جلوی مغز آنها تا دهه ۲۰ سالگی به طور کامل رشد نمی‌کند.
آنها توانایی ایجاد احساسات را دارند، اما هنوز نمی‌توانند احساسات را تنظیم و نظارت و مدیریت نمی‌کنند.
حالا به آن مجموعه‌ای از هورمون‌ها را اضافه کنید، و همه اینها یک محیط مغزی آشفته را ایجاد می‌کنند.
علائم افسردگی در نوجوانان
طبق یک مطالعه در سال ۲۰۲۱، مرکز کنترل بیماری (CDC) متوجه شد که از هر ۱۰ نوجوان بیش از چهار نوجوان احساس غمگینی یا ناامیدی مداوم دارند و از هر ۵ نوجوان یک نفر به خودکشی فکر کرده است.
علائم افسردگی در نوجوان شما ممکن است شامل موارد زیر باشد:
تغییر در خلق و خو، مانند بد اخلاقی و تحریک پذیر.
تغییرات در رفتار، مانند زیاد خوابیدن یا کمتر خوردن.
کناره گیری از خانواده، دوستان.
مشکلات در زندگی، مانند دوستی، روابط خانوادگی، تحصیل و اوقات فراغت.
علائم زخم و سایر آسیب‌ها، مانند کشیدن مو یا کندن پوست.
مصرف مواد مخدر و الکل.
عدم اعتماد به نفس ناگهانی یا کاهش قابل توجه عزت نفس.
ناامیدی.
صحبت‌های صریح در مورد خودکشی
درمان افسردگی در نوجوانان
بهتر است در اسرع وقت یک درمانگر برای نوجوان خود پیدا کنید تا با وی صحبت کند.
پزشک اطفال شما ممکن است یک برنامه درمانی برای نوجوان شما پیشنهاد دهد که ممکن است شامل دارو، درمان یا هر دو باشد.
تنها در موارد خاصی داروهای ضد افسردگی پیشنهاد می‌شود.