آب آشامیدنی شهر "فلینت" در ایالت میشیگان، مدتی است که در اثر بیتوجهی به سرب آلوده شده است. همانطور که انسانها در ارتباط با گیاهان کشنده یا حیوانات خطرناک آگاهیهای نسبتا لازم را دارند، باید عناصر و مواد معدنی سمی دنیای پیرامون خود را بهتر بشناسند.
کد خبر: ۴۵۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
کد خبر: ۴۰۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
وجود بسیاری از آنتی اکسیدانها با رنگ خاص در مواد غذایی مشخص میشوند از جمله رنگ قرمز تیره در میوههایی نظیر گیلاس، آلبالو و گوجه فرنگی، رنگ نارنجی در هویج، رنگ زرد در ذرت، انبه و زعفران و رنگ آبی مایل به بنفش در تمشک، شاتوت و انگور.
کد خبر: ۲۶۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
ضمن اینکه یادمان باشد انرژی داشتن ، شادابی و فعالیت مرتبط به توده ماهیچه ای بدن می شود و افرادی که بضاعت توده ماهیچه ای آنها کم است با وجود وزن مناسب دچار ضعف و بی حالی می شوند.»
کد خبر: ۲۶۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
ژاپن در حال حاضر وابستگی زیادی به تامین مواد معدنی کمیاب مورد نیاز خود از چین دارد و کشف اخیر میتواند به خودکفایی نسبی ژاپن در این حوزه منجر شود.
کد خبر: ۲۶۳۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۴
معمولا الگوی ریزش موی زنان، نازک شدن تمام موهاست. برخلاف مردان، زنان به ندرت دچار طاسی می شوند و روند ریزش موی زنان بسیار آهسته تر از مردان صورت می گیرد.
کد خبر: ۲۶۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۹
باید بدانید که وجود آهن برای حفظ سلامت روحی و روانی نیز لازم و ضروریست. توجه داشته باشید اگر خودتان یا در بین اطرافیانتان کسی هست که دچار افسردگی شده حتماً میزان آهن بدنش را چک کنید؛ چون امکان دارد افسردگیتان ناشی از کمبود آهن باشد.
کد خبر: ۲۴۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۸
کمبود برخی از ویتامین ها نیز همراه با ضعف و بی حالی است که می توان به ویتامین های گروه B به خصوص B2 و B6 و نیاسین اشاره کرد که با کمبود آن فرد دچار تحریک پذیری و عصبی بودن، ضعف و بی حالی می شود.
کد خبر: ۲۴۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۹
عصاره میوهها سرشار از ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن ماست و خیلی ساده میتوان با كمك یك دستگاه آبمیوهگیری، یك داروخانه طبیعی در منزل ایجاد كرد.
کد خبر: ۲۲۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۵
مثلا خمیر پیتزا با علفهای دریایی که سدیم کمتر و ید و ویتامین B12 بیشتری دارد غنی سازی شده است. به سس کچاپ پیتزا هم فلفل قرمز اضافه شده که اندوخته ویتامین C بیشتری دارد.
کد خبر: ۲۲۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۷
دکتر حمید رضا فرشچی
در تبلیغات رسانه ای شاهد آن هستید که افرادی ادعای ارائه رژیم ضد پیری را می نمایند. واقعیت آنست که افزایش سن و پیر شدن یک پدیده طبیعی غیر قابل اجتناب است که از نشانه های آن عبارتند از: افزایش چین و چروک های صورت، کاهش هوشیاری ذهنی و منطقی..
کد خبر: ۲۱۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۹
مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ، ریسک ابتلا به آب مروارید و نیز پیشرفت این بیماری را کاهش می دهد. آب مروارید مهمترین علت نابینایی در جهان است و در ایران نیز از متداول ترین عامل اختلال بینایی به شمار می رود .
کد خبر: ۲۱۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۵
دکتر حمید رضا فرشچی
طبیعی است که همه ما دوست داریم که سلامت و زیبایی جوانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ نماییم. بر همین اساس در تبلیغات رسانه ای شما نیز شاهد آن هستید که افرادی ادعای ارائه رژیم ضد پیری را می نمایند. واقعیت آنست که افزایش سن و پیر شدن یک پدیده طبیعی غیر قابل اجتناب است
کد خبر: ۲۱۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۳
کد خبر: ۱۲۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۰۳