عصر ایران

برچسب جستجو
سیر از جمله مواد غذایی پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که به غذاهای مختلف، از ساندویچ ها تا سس اسپاگتی، سوپ ها، خورش ها و کباب ها افزوده می شود.
کد خبر: ۵۱۹۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷

برخی مواد غذایی سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند ظاهری جوان‌تر، شاداب‌تر و درخشنده به پوست شما ببخشند.
کد خبر: ۵۱۳۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴

همه منابع پروتئین برابر نیستند. تنها برخی از آنها پروتئین کامل هستند که به معنای وجود تمامی اسید آمینه های ضروری در آن منبع است.
کد خبر: ۵۱۲۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰

سفیده تخم مرغ از محتوای پروتئین بالا و کالری کم برخوردار است. در حقیقت، سفیده 67 درصد از کل پروتئین موجود در تخم مرغ را دارا است.
کد خبر: ۵۱۰۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود «سندرم روده تنبل» و دیگر مشکلات معده کمک می کند.
کد خبر: ۵۰۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

کد خبر: ۵۰۹۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

مردم به نکاتی مانند تماس مستقیم با پرندگان آلوده و بیمار یا مدفوع، ترشحات پرندگان و وسائل آن‌ها، کشتن و پر کندن طیور و ماکیان آلوده و بیمار، تنفس هوای آلوده و بیمار و شکار یا خریداری پرندگان شکار شده توجه کنند، چرا که هر یک از این عوامل به تنهایی می‌تواند باعث انتقال آن به انسان شود.
کد خبر: ۵۰۹۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳

کد خبر: ۵۰۷۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

دبیرکل کانون مرغ تخم‌گذار یکی از راه های برون رفت از شرایط فعلی صادرکنندگان را اعطای مشوق صادراتی برای این بخش عنوان کرد.
کد خبر: ۵۰۵۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵

پودر پوست تخم مرغ را میتوان به عنوان منبع عالی کلسیم همانند نمک در سبد غذایی روزانه قرار داده و با افزودن به سالاد یا سایر غذاها ان را میل کرد اما باتوجه به ضرورت هم‌ترازی میزان کلسیم و فسفر در بدن، نباید در مصرف این عنصر کاملا طبیعی زیاده روی کرد و بنابر این در کنار آن خوردن روزانه یک عدد گردو نیز توصیه میشود.
کد خبر: ۵۰۳۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

پسته از جمله مغزهای خوراکی محبوب و خوشمزه است که سرشار از پروتئین و فیبر است. افزون بر این، پسته به طور طبیعی فاقد کلسترول است.
کد خبر: ۵۰۰۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

کارشناسان معتقدند خوردن تخم مرغ ، ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد. اما از آنجائیکه زرده تخم مرغ سرشار از کلسترول است، اکثر افراد یا تخم مرغ را از رژیم غذایی شان حذف می کنند یا فقط سفیده آن را می خورند.
کد خبر: ۵۰۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷

گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین به تقویت مغز و بهبود سلامت آن کمک کند.
کد خبر: ۴۹۹۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

هنگامی که به مواد غذایی مختلف را در نظر می گیریم، تعیین میزان کالری دریافتی از آنها در هر وعده و این که از هر کدام چه میزان باید مصرف کنیم چندان آسان نخواهد بود.
کد خبر: ۴۹۷۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

مطالعه جدید محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان می دهد که هیچ ارتباطی بین افراد دارای فنوتیپ APOE۴ که بر متابولیسم کلسترول تاثیر می گذارد و در بین مردم فنلاند شایع است وجود ندارد.
کد خبر: ۴۹۳۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

دلیل خوبی وجود دارد که تخم مرغ یکی از اجزا تشکیل دهنده ماسک های صورت خانگی است. زرده تخم مرغ حاوی لستین، یک امولسیفایر قدرتمند است که به نرمی و هیدراتاسیون پوست کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۲۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

مصرف تخم مرغ به دلیل کاهش کلسترول بد یا ال دی ال منجر به کاهش خطر بیماری های قلبی خواهد شد. واقعیت این است که افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال ناشی از مصرف تخم مرغ خطر سکته مغزی را نیز در افراد کاهش خواهد داد.
کد خبر: ۴۸۹۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا می برد و به کنترل وزن کمک می کند. علاوه بر این باعث می شود که مغز فعال شود و درست فرمان بدهد.صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است.
کد خبر: ۴۸۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳

کلید جلوگیری از مسمومیت، این است که بدانید کدام غذاها خطرناک هستند و چطور می توان از آنها بدون بیمار شدن استفاده کرد. نوزادان و سالمندان از افرادی هستند که بیشتر در معرض خطر مسمومیت قرار دارند، البته شما هم در صورت موارد زیر در معرض مسمومیت هستید:
کد خبر: ۴۷۵۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

کد خبر: ۴۵۷۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵

آخرین اخبار
پربازدید ها