عصر ایران
تاریخ:
- شمار شهدای غزه به ۳۶ هزار و ۳۷۹ نفر افزایش یافت
- قرارداد چینی زاکانی زیر ذره‌بین سازمان بازرسی
- مرگ دست‌کم ۸۵ نفر طی ۲۴ ساعت گذشته بر اثر موج گرما در هند
- توقف ۵ ساعته پرواز‌های مهرآباد در چهاردهم خرداد
- دلیل قطعی برق ستاد انتخابات کشور
- چتر اقتصادی بزرگ چین برای باشگاه تحریمی ها
- حادثه در پله برقی روبهوری بیمارستان سوانح سوختگی اصفهان
- بانک مرکزی نرخ دلارش را 37 هزار تومانی کرد (+ عکس)
برچسب جستجو
محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی اکنون دریافته اند که رژیم غذایی فستینگ (تقلید از روزه داری) در مقایسه با رژیم غذایی مدیترانه ای اثرات منحصر به فردی برای سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۹۳۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
رژیم غذای مدیترانه ای شامل گروه های غذایی سرشار از فیبر، مانند غلات، میوه ها، سبزی ها، حبوبات و مغزدانه هاست.
کد خبر: ۶۵۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
کد خبر: ۴۲۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
شاید فکر میکنید با خوردن روغن زیتون و پنیر و مغزهای گیاهی، کاهش وزن هرگز اتفاق نمی افتد اما اصول غذاهای مدیترانه ای (و شیوه آرام تر خوردن غذا) زودتر به شما احساس سیری و رضایت میبخشد که این به شما کمک میکند رژیم لاغری خود را ادامه دهید.
کد خبر: ۴۱۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
کد خبر: ۳۸۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
تحقیقات نشان می دهد که ارتباط مطلوبی بین بیماری های قلبی و عروقی، آلزایمر، دیابت و سرطان و رژیم مدیترانه ای وجود دارد. در ادامه تحقیقات آمده است که این برنامه غذایی از بروز بیماری های مزمن کلیوی نیز جلوگیری می کند.
کد خبر: ۳۶۴۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
دکتر مژگان شریفی
کد خبر: ۲۵۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۱
مطالعات تحقیقاتی که از دهه 1950 انجام گرفته نشان می دهند که رژیم مدیترانه ای که بر اساس مصرف مقادیر فراوان ماهی و سبزی و ..
کد خبر: ۲۳۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۵
رژیم مدیترانه ای به عنوان یک الگوی تغذیه سالم توسط متخصصین تغذیه مطرح می شود. نکته اصلی درباره این رژیم غذایی این است که به طور عمده از گیاهان تشکیل شده است
کد خبر: ۲۲۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۱
آخرین اخبار
شمار شهدای غزه به ۳۶ هزار و ۳۷۹ نفر افزایش یافت مجموعه تلویزیونی «۳۰۰» هم ساخته می‌شود/ ادامه پروژه ضدایرانی در هالیوود مرگ دست‌کم ۸۵ نفر طی ۲۴ ساعت گذشته بر اثر موج گرما در هند قرارداد چینی زاکانی زیر ذره‌بین سازمان بازرسی توقف ۵ ساعته پرواز‌های مهرآباد در چهاردهم خرداد غذای خیابانی در ژاپن: طعم عجیب پنجه خرس سیاه (فیلم) اروپایی ها چند ساعت در هفته کار می کنند؟ (+عکس) خبر خوش گورهای ایرانی/کره‌های تازه متولد شده چطور باعث خوشحالی مادرشان شدند (فیلم) همه چیز درباره سرویکال گردن؛ از علل و علائم تا درمان و ورزش اولین موشک جهان با موتور کاملا چاپ ۳ بعدی شده به فضا رفت
پربازدید ها