عصر ایران
تاریخ:
- آقای زاکانی! این دو میلیارد یورو هم "پورسانت" دارد؟ شما چی درمانی می کنید؟!
- رییس جمهور کره جنوبی به خاطر رسوایی «کیف لوکس» عذرخواهی کرد
- آمار رئیسی از کاربران فیبر نوری: 7.5 میلیون نفر / آمار وزارت ارتباطات: 356 هزار نفر!
- شهرداری اتوبوسهای چینی را با دلار چند تومانی وارد می‌کند؟
- پلیس هلند کمپ دانشجویان معترض به اسرائیل را در دانشگاه آمستردام با بولدوزر تخریب کرد
- وزیر آموزش و پرورش: ارسال لایحه تقویت مدارس دولتی به مجلس / این دولت روزی 8 مدرسه ساخته است
- پنتاگون هم توقف ارسال تسلیحات به تلآویو را تایید کرد
- ارتش انگلیس ۲۰۰ ماموریت جاسوسی بر فراز غزه انجام داده است
- انتقاد جان کری از ترامپ در ششمین سالگرد خروج آمریکا از برجام: ایران را قوی تر کردی و آمریکا را منزوی
- دسته گل جدید شهرداری تهران؛ دفاع از اتوبوس دست دوم چینی و تخریب تولیدات داخلی در سال «جهش تولید»
- حمله موشکی اسرائیل به مقر «جنبش نجباء» در حومه دمشق
برچسب جستجو
همانند ادویه‌جات خشک شده، فلفل های تند خام و پخته مانند کاین، هالاپینیو و هابانرو می توانند به طور طبیعی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کنند.
کد خبر: ۴۸۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
کد خبر: ۴۵۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
کد خبر: ۴۵۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
کد خبر: ۴۲۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
افرادی که از کلسترول بالا رنج می‌برند روزانه 30 گرم معادل یک مشت بادام میل کنند. متخصصان معتقدند این تأثیر بادام به فیبرهای موجود در آن مربوط می‌شود. در واقع بادام کلسترول را در لوله گوارش محبوس می‌کند. به این ترتیب اجازه نمی‌دهد کلسترول وارد جریان خون شود و از طریق مدفوع دفع می‌شود.
کد خبر: ۳۹۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
کد خبر: ۳۷۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
محققان پس از بررسی مشاهده کردند گروه دوم، چربی شکم، پهلو و ران آنها کمتر شده بود و سطح کلسترول آنها نیز کاهش پیدا کرده بود.
کد خبر: ۳۷۵۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
بادام آجیل سالمی برای مصرف و حاوی پروبیوتیک است که به هضم غذا کمک کرده و کلسترول را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
ویتامین E معمولا بنام غذای پوست شناخته می‌شود، چرا که واقعا پوست شما را تغذیه کرده و آنرا سالم می‌کند. این ویتامین به وفور در بادام یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۴۷۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
اگر می‌خواهید ناپاکی‌های پوستتان را تمیز کنید، می‌توانید بطور مداوم از این آجیل بخورید. مطمئنا موثر خواهد بود، چرا که محتویات بادام بطور موثری ناپاکی‌های بدن را تمیز کرده و پوست شما را از درون نرم و درخشان می‌کند.
کد خبر: ۳۴۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵
یکی از فواید بادام برای پوست، بهبود وضعیت آکنه است، چرا که بادام می‌تواند ظاهر آکنه و انواع جوش‌ها را کمرنگ کند. هنگامی که مرتبا از روغن بادام استفاده نمایید، آکنه‌های شما به تدریج محو خواهند شد. اگر خیلی جوش داشته باشید، در حدی که رفع کردنشان سخت باشد، مطمئن باشید که بادام ، بالاخره کاری برایتان خواهد کرد.
کد خبر: ۳۴۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
همچنین این خشکبار حاوی قند کمی است که می‌تواند همراه خوبی برای صبحانه افراد چاق باشد.
کد خبر: ۳۳۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
بادام حاوی کلسیم و ویتامین E است که هر دوی آنها سلامت مو و ناخن های شما را تضمین می کنند. یک مشت بادام کلسیم مورد نیاز روزانه بدنتان را تامین خواهد کرد.
کد خبر: ۳۰۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷
مصرف بادام باعث كنترل حس گرسنگي به دليل وجود چربي هاي غير اشباع پروتئين فيبر در ساختار خود مي شود .
کد خبر: ۳۰۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
کد خبر: ۲۹۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱
بسیاری از ما تا به حال از خواص شکلات شنیده ایم اما این نکته را باید به آنها اضافه کرد که شکلات حاوی مقدار زیادی فلاونوئید است که می‌تواند در کنار سایر آنتی‌اکسیدان‌ها از پوست شما مراقبت کند.
کد خبر: ۲۸۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۱
شما تنها با خوردن چند خوراکی ساده می توانید پوستی شفاف و زیبا داشته باشید. اضافه کردن این خوراکی ها به وعده های روزانه کاری بسیار آسان است پس ازهمین امروز این کار را آغاز کنید.
کد خبر: ۲۶۹۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۹
بادام حاوی چربی اشباع نشده بالایی است و می تواند باعث کاهش LDL یا کلسترول بد، بدون آنکه اختلالی درسطوح HDL یا کلسترول خوب ایجاد نماید، شود. شما می توانید برای شروع از بادام استفاده کنید .
کد خبر: ۲۶۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۳
دو قاشق غذاخوری بادام خرد شده را روی ماست کم چربتان بریزید و مقداری میوه‌های ریز مثل توت‌فرنگی به آن اضافه کنید. این معجون انرژی‌زا را به عنوان میان وعده میل کنید و قدمی در جهت کاهش چربی‌های دور شکمتان بردارید.
کد خبر: ۲۶۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
وی ادامه داد: آجیل منبع بسیار خوب ویتامین گروه B محسوب می‌شود، مقداری هم آهن دارد. از طرفی چون پروتئین بالا دارد، آن هم پروتئین گیاهی، پس بهتر است در میان وعده‌ها از آن استفاده شود.
کد خبر: ۲۵۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۳۰
آخرین اخبار
چغازنبیل، نیایشگاهی باقیمانده از ۳۲۷۴ سال قبل (فیلم) ۶۰۰۰ کارت سوخت اجاره‌ای شناسایی شد (فیلم) معجزه در طوفان! نوجوان از برخورد مرگبار با صفحه فلزی نجات یافت (فیلم) خیلی ساده با این ترفند به املت یه طعم حیرت انگیز بده (فیلم) بازگشت از دنیای گمشده؛ ماهواره جاسوسی دوران جنگ سرد پس از 25 سال پیدا شد! عوامل موثر در بروز بیماری ام اس (فیلم) تصویر جدیدی از رهبر معظم انقلاب در کتابخانه شخصی ایشان سرازیر شدن آب باران به تونل در خیابان‌های اصفهان (فیلم) عضو شورای شهر تهران: مسجد پارک قیطریه به اشتباه 800 مترمربع جانمایی شد، قرار شد 200 متر شود چشم در چشم با پلنگ ایرانی در پارک ملی گلستان (فیلم)
پربازدید ها