در دهه گذشته صنعت غذایی در معرض اهدافی برای کاهش میزان مصرف نمک قرار گرفت. در نتیجه این اهداف، میزان نمک یافت شده در مواد غذایی مانند نان 20 تا 40 درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۳۳۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
کد خبر: ۳۲۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۳
کافئین کورتیزول بدن را افزایش داده و موجب پیری زودرس می شود. همچنین کافئین آب بدن را افزایش داده و می تواند منجر به چین و چروک شود. به جای قهوه چای سبز بنوشید که یک آنتی اکسیدان فوق العاده است.
کد خبر: ۳۲۶۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۵
کد خبر: ۳۲۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۲
کد خبر: ۳۱۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۵
کد خبر: ۳۱۵۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۴
کد خبر: ۳۱۴۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۴
در کشور ما مصرف نمک همراه با غذا، بخصوص در غذاهای آماده بسیار زیاد است.
کد خبر: ۳۱۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۴
روغن زیاد و طعم دهندههایی که برای خوشمزهتر شدن غذاهای آماده به آنها اضافه میشود نیز باعث افزایش چربی خون و گاهی مسمومیتهای غذایی میشود.
کد خبر: ۳۱۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۳
کد خبر: ۳۱۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۱
کد خبر: ۳۱۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۸
کد خبر: ۳۰۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۸
کد خبر: ۳۰۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۷
این یافته ها بیانگر آن است که نمک ممکن است در ایجاد بیماری های خودایمنی مانند ام اس و دیابت نوع یک در افراد مستعد از لحاظ ژنتیکی نقش داشته باشد که پیش از این شناخته شده نبود.
کد خبر: ۳۰۱۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۸
کد خبر: ۳۰۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۵
وي اظهار داشت: از 6 ماهگي تا پايان 2 سالگي قطره مکمل آهن داده شود و غذاي کمکي شروع شود.
کد خبر: ۲۹۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
کد خبر: ۲۹۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۶
همه ما درباره زیانهای نمک زیاد شنیدهایم اما خیلی از ما نمیدانیم مصرف حدود ۲۳۰۰ میلیگرم سدیم (که در حدود یک قاشق چایخوری نمک طعام یافت میشود) در طول روز برای بدنمان ضروری است.برخی از انواع غلات صبحانه که بیشتر ما آن ها را با نام کورنفلکس میشناسیم، حاوی سدیم هستند.
کد خبر: ۲۹۰۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
بدن سالم می تواند تعادل در میزان مواد معدنی ایجاد کند ولی در مواردی که جذب مواد در دستگاه ادراری افزایش مییابد، خطر تشکیل سنگ ادراری بیشتر میشود.
کد خبر: ۲۸۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰
از جمله علائم کم آبي، عطش، دفع ادرار کم ولي مکرر، خشکي پوست، خستگي، سرگيجه، سردرگمي، افزايش ضربان قلب و تنفس سريع و خشکي دهان مي باشد.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰