عصر ایران

برچسب جستجو
ماست یونانی، انتخابی بسیار خوب برای داشتن انرژی در بلندمدت است. ماست یونانی سرشار از پروتئین است و دو برابر ماست معمولی پروتئین دارد. پروتئین نیز نسبت به کربوهیدرات‌ها یا چربی‌ها، سیرکننده تر است و کمک می‌کند عضلاتتان ترمیم شده و عضلات جدیدی هم بسازید.
کد خبر: ۵۶۲۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵

آخرین اخبار
پربازدید ها