توصیه میشود یک لیوان شیر داغ حاوی زردچوبه بنوشید. این روشی قدیمی و شناخته شده برای درمان سرفه در خانههای هندی است.
کد خبر: ۲۵۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۳۰
کد خبر: ۲۵۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۸
امتیازی در ادامه خاطرنشان کرد: شلغم یک ماده غذایی مغذی، تقویت کننده چشم بوده و برای مبتلایان به سنگ کلیه نیز مفید است.
کد خبر: ۲۵۲۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۸
کد خبر: ۲۵۲۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۷
کد خبر: ۲۵۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۴
دم كرده پونه كوهي و آويشن شيرازي در فصل پاييز و زمستان بسيار مناسب بوده، خاصيت ضد عفوني كنندگي داشته و براي سرماخوردگي نيز بسيار مفيد است. اين دمنوش را مي توان با مقداري عسل مخلوط نموده و روزانه چند نوبت ميل نمود.
کد خبر: ۲۵۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۵۰۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
کمی پیاده روی کنید. شاید تمایلی به راه رفتن در هوای سرد نداشته باشید اما پیادهروی آرام قبل از ناهار در بهبود خلق و خوی شما موثر است و سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند.
کد خبر: ۲۵۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
عسل سرشار از ويتامينها، مواد معدني، آنزيم ها و آمينواسيدها است و نشاط و انرژي شما را دو چندان خواهد كرد. همچنين كبد را از تاثير تركيبات سمي حفظ مي كند.
کد خبر: ۲۵۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۸
در مواردی ممکن است که این گرفتگی در اثر یک سرماخوردگی ، یک بیماری ویروسی، یک آلرژی فصلی و یا حساسیت به هوای آلوده و همچنین تغییرات دما در بینی رخ دهد.
کد خبر: ۲۵۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۸
فشار روحی و روانی، چه در محیط کاری و چه در محیط خانوادگی، می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و راحت تر به سرماخوردگی دچار شویم.
کد خبر: ۲۵۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
یک کارشناس تغذیه گفت: شلغم علاوه بر موثر بودن برای درمان سرماخوردگی در درمان برونشیت، آسم و مشکلات تنفسی هم موثر است.
کد خبر: ۲۴۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶
تغذیه مناسب از عوامل کلیدی برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها موادی هستند که به حفظ سلامت بدن انسان کمک کرده و بدون آنها در معرض بیماریها و عفونتهای مختلف قرار می گیریم.
کد خبر: ۲۴۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۰
نقشی، این گیاه دارویی را در برطرف کردن نفخ مفید دانست و ادامه داد: اختلال کار معده، تهوع یا نفخ با چکاندن یک یا دو قطره از روغن زنجبیل روی یک حبه قند و یا یک قاشق عسل برطرف خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۹
در صورت زدن "واکسن آنفولانزا"یا فرد به ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا مبتلا نمی شود و یا اگر بشود سرماخوردگی و آنفولانزا با شدت کمتری است.
کد خبر: ۲۴۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۹
كیوی دارای مقدار زیادی آنزیم حلكننده پتاسیم به نام پاپایین است كه از نظر تجاری برای نرم كردن گوشت هم مفید است؛ بنابراین اگر غذایی پرگوشت و سنگین میل کردید، میتوانید با خوردن یک عدد کیوی، هضم آن را برای معده آسانتر کنید!
کد خبر: ۲۴۸۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
یک تحقیق دیگر از میامی نشان می هد که سوپ مرغ چیزی بیش از یک دارونما است. آنها با بررسی تأثیر آن در 15 داوطلب که سوپ مرغ، آب سرد و آب گرم مصرف کرده بودند به این نتیجه رسیدند که سوپ مرغ کارکرد تأثیر محافظتی از بدن دارد.
کد خبر: ۲۴۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
براي سرماخوردگي هاي ساده در فصل سرد، كدو حلوايي يك درمان مناسب است كه مي تواند به صورت بخار پز به همراه كمي پودر نبات و دارچين مصرف شود. كدو حلوايي منبع مناسب ويتامين E، C و بتاكاروتن است كه همه آنها خاصيت آنتي اكسيداني دارند.
کد خبر: ۲۴۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۳
پروبیوتیک ها علاوه بر این که سلامت روده ها و کلاً دستگاه گوارش را بالا میبرند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با سرماخوردگی و آنفولانزا مقابله میکنند.
کد خبر: ۲۴۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۶
احساس یاس و ناامیدی، اضطراب، تباهی، نفرت، اختلال در خواب، از دست دادن اشتها، عدم تمایل به انجام کارهای روزانه و از دست دادن احساس شادمانی و نشاط علائمی است که فرد مبتلا را درگیر خود میکند.
کد خبر: ۲۴۵۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۱