عصر ایران

برچسب جستجو
کد خبر: ۶۷۳۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳

التهاب مزمن درجه پایین ممکن است به بیماری های مزمن مانند آرتریت، آترواسکلروز، سرطان، دیابت، لوپوس، سندرم روده تحریک پذیر، پرفشاری خون، و مولتیپل اسکلروز یا ام‌اس منجر شود.
کد خبر: ۶۶۸۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵

کلسترول بد محصولی از یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای سرخ شده، شیرینی ها، محصولات مصنوعی، چربی ها و گوشت های فرآوری شده است.
کد خبر: ۶۵۲۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

پروتئین در فرآیندهای مهمی مانند سوخت و ساز و جداسازی هورمونی نقش دارد. در نتیجه، دریافت پروتئین به روشی درست به مراقبت از سلامت و کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۲۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲

نوشیدنی های سمزدا و تقویت کننده سلامت گزینه هایی مغذی هستند که با استفاده از ترکیب میوه ها و سبزی های مختلف تهیه می شوند.
کد خبر: ۶۴۱۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳

نوشیدنی های انرژی‌زا نه تنها برای سلامت خطرناک هستند، بلکه کافئین می تواند موجب کم آبی و خشکی پوست شود.
کد خبر: ۶۴۰۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳

چغندر سرشار از بتائین است که به پاکسازی کبد و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. در نتیجه، خطر بیماری قلبی عروقی کاهش می یابد، خلق و خو شرایطی پایدار پیدا کرده و عملکرد مغز تقویت می شود.
کد خبر: ۶۳۰۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است.
کد خبر: ۶۲۲۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱

مطالعات نشان داده اند که ماده فعال موجود در جعفری به نام کارنوسول، التهاب ناشی از آرتریت روماتوئید را هدف قرار می دهد.
کد خبر: ۶۱۸۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

کارشناسان توصیه می کنند که دوستداران سرکه سیب این محصول را به صورت مستقیم مصرف نکنند زیرا ممکن است به گلو آسیب رسانده یا موجب فرسایش دندان ها شود.
کد خبر: ۶۱۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹

سبزه‌ی گندم سرشار از ویتامین های A، C، و E است و همچنین منبع خوبی برای آهن، کلسیم، منیزیم و اسید آمینه ها محسوب می شود. به جای کافئین، این مواد مغذی طبیعی می توانند افزایش سطوح انرژی به میزان مشابه با نوشیدن قهوه را در شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۶۱۷۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹

کد خبر: ۶۰۷۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷

به لطف محتوای فیبر و مواد معدنی، نوشیدنی خیار گزینه ای عالی برای حفظ سطوح مناسب فشار خون است.
کد خبر: ۵۹۸۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

کد خبر: ۵۹۵۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹

کد خبر: ۵۹۰۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵

نخستین نوشیدنی که هنگام صبح مصرف می کنید چه چیزی است؟ اگر این نوشیدنی شامل آب و لیمو نمی شود ممکن است برخی فواید فوق العاده که به سود سلامت شما هستند را از دست بدهید.
کد خبر: ۵۸۴۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹

زنجبیل دارای ترکیباتی به نام جینجرول ها است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. یکی دیگر از ترکیبات موجود در زنجبیل از گوارش پشتیبانی می کند تا به تجزیه غذا کمک کند.
کد خبر: ۵۸۴۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

کد خبر: ۵۷۸۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹

روز خود را با گنجاندن این نوشیدنی های سرشار از فیبر و کم کالری آغاز کنید .
کد خبر: ۵۷۵۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

کد خبر: ۵۷۳۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

آخرین اخبار
پربازدید ها