.png "عصر ایران")
۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۳۲
سرعت هولناک خروج آب از کانال‌های منطقه توس مشهد (فیلم) دکتر پاسدار ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی : روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند (فیلم)
دکتر پاسدار، متخصص تغذیه و رژیم درمانی:روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند. در وعده غذایی افطار ابتدا مواد غذایی ساده مانند خرما و شیر و عسل و با فاصله یک ساعت تا یک ساعت و نیم، وعده غذایی اصلی مصرف شود. ماه مبارک رمضان دوران استراحت سیستم گوارشی است بنابراین افراط در وعده‌های غذایی افطار و شام کمکی به سلامت بدن نمی‌کند.
منبع:وبدا
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
اتفاق عجیب در پی برخورد صاعقه به میله پرچم (فیلم) طرز تهیه پراشکی کرم دار خانگی؛ نرم و خوشمزه (فیلم) شکار حیرت انگیز موش از داخل برف توسط یک جغد (فیلم) سرعت هولناک خروج آب از کانال‌های منطقه توس مشهد (فیلم) نجات کبوتران توسط مردم در حرم امام رضا (فیلم) علت چربی بستن قلب از نگاه طب سنتی (فیلم) فرآیند برداشت و پختن غذای محلی با قارچ در کوهستان‌های آذربایجان (فیلم) لحظه ناپدید شدن یک شهروند مشهد در سیلاب (فیلم) سه روش برای باز کردن قفل بدون کلید! (فیلم) تصاویری ترسناک از خارج شدن قطار‌های باری از ریل در پی وزش باد شدید (فیلم) درگیری حامد بهداد با یک هوادار در بهشت زهرا (فیلم) شدت بارش تگرگ در مشهد؛ سوراخ شدن سقف دارالقرآن حرم امام رضا (فیلم) حال و روز خودرو‌های مشهد پس از بارش تگرگ (فیلم) طولانی‌ترین بزرگراه مستقیم جهان در عربستان؛ ۲۶۵ کیلومتر بدون حتی یک پیچ (فیلم) نحوه شکار و فرآوری کانگورو در مزارع کشور استرالیا (فیلم)
وبگردی