۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۰:۵۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۵۰۱۰۷
تاریخ انتشار: ۰۴:۳۰ - ۲۰-۱۲-۱۴۰۲
کد ۹۵۰۱۰۷
انتشار: ۰۴:۳۰ - ۲۰-۱۲-۱۴۰۲

چرا صبح‌ها ضربان قلبمان بالاست؟؛ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب

چرا صبح‌ها ضربان قلبمان بالاست؟؛ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب
کابوس‌ها و خواب‌های ناخوشایند باعث می‌شوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار می‌شود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است.

بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.

به گزارش خبرآنلاین، ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از:

۱. آپنه خواب

وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب می‌شود و هر توقف می‌تواند حدود چندین ثانیه طول بکشد.

تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۸ نشان می‌دهد که آپنه خواب خطر ضربان قلب نامنظم را افزایش می‌دهد. افت ناگهانی سطح اکسیژن خون می‌تواند فشار خون را افزایش داده و سیستم قلبی عروقی را تحت فشار قرار دهد.

۲. وحشت شبانه

کابوس‌ها و خواب‌های ناخوشایند باعث می‌شوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار می‌شود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است.

۳. سرماخوردگی یا تب

هرگونه تغییر شدید در دمای بدن، مانند تب یا لرز، می‌تواند باعث تغییراتی در ضربان قلب شود. بدن در چنین شرایطی با تحریک فرآیندهایی برای تنظیم دما واکنش نشان می‌دهد که شامل انبساط و انقباض عروق خونی پوست است. در چنین شرایطی ضربان قلب افزایش می‌یابد، زیرا بدن برای حفظ دمای معمولی خود (۳۷ درجه سانتیگراد) ناچار است با شدت بیشتری کار کند.

برچسب ها: صبح ، ضربان قلب
ارسال به دوستان
ملت ایران نگران و دلواپس نباشند، هیچ اختلالی در کار کشور به وجود نمی‌آید شایعه بازگشت بشار رسن به پرسپولیس؛ هافبک عراقی در بلاتکلیفی درخواست رسمی مشهدی‌ها از زنوزی برای تیمداری در لیگ برتر؛ نامه‌ای به مالک تراکتور تکذیب خبر درگذشت آیت‌ الله مظاهری استوری صفحه اینستاگرام رئیسی؛ ختم صلوات برای سلامتی خداحافظی با رم؛ آزمون در آستانه بازگشت به لورکوزن هت‌تریک نیکخو در ژیمناستیک آسیا؛ 3 مدال برای ایران با اصطلاحات ارزهای دیجیتال آشنا شوید برای اولین بار در تاریخ مراسم خطبه‌خوانی لغو شد / همه برنامه‌های شب میلاد در حرم امام رضا(ع) لغو شد اوسیک با غلبه بر فیوری، تاج بوکس جهان را فتح کرد؛ طلسم 23 ساله شکسته شد (+فیلم) آرزوی سلامتی لاریجانی برای رئیس‌جمهوری و همراهانش بارسلونا رافینیا را به عربستان می‌فرستد تا از چنگال فیرپلی مالی فرار کند؟ کاخ سفید : بایدن در جریان سانحه بالگرد رئیس‌جمهور ایران قرار گرفت سخنگوی دولت: تاکنون هیچ خبر جدیدی نیست پاریس منتظر ایرانی‌ها؛ سهمیه‌های کاروان کشورمان به ۳۴ رسید/ کشتی پرچمدار با ۱۱ سهمیه
وبگردی