.png "عصر ایران")
۱۳ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۰۸:۳۲
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به قوز کمر هستند؟ (فیلم) رژیم جالب ستاره آرسنال برای فرار از مصدومیت
قبلا همیشه از ناحیه مچ پا مشکل داشتم و به خصوص پس از بازی های بزرگ و پرفشار، مچ پایم اغلب ورم می کرد اما الان حتی دیگر نیاز به محافظت از آن هم ندارم
هکتور بیرین، ستاره اسپانیایی آرسنال به بازیکنی با مصدومیت های متعدد در طول یک فصل شهره بود.
به گزارش "ورزش سه"، هواداران آرسنال به دوری های چند هفته ای بیرین عادت کرده بودند ولی هافبک مدافع راست اسپانیایی، در فصل جاری به دور از مصدومیت توانسته در اغلب بازی های تیمش حضور داشته باشد.
بیرین در مورد رمز موفقیت خود برای دوری از مصدومیت، به تلگراف گفت:« در ابتدای فصل تصمیم به گیاه خواری گرفتم. هدفم سم زدایی از بدنم بود ولی آنقدر شرایط برایم خوب پیش رفت که تصمیم گرفتم به گیاه خواری ادامه دهم و الان 6 ماه است که از گوشت استفاده نکرده ام.
قبلا همیشه از ناحیه مچ پا مشکل داشتم و به خصوص پس از بازی های بزرگ و پرفشار، مچ پایم اغلب ورم می کرد اما الان حتی دیگر نیاز به محافظت از آن هم ندارم.»
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
هوای تهران در مرز آلودگی وداع با بال‌های غول‌آسا؛ عکس کمیاب از بمب‌افکن های پیشگام پیش از نابودی موفقیت جدید دانشمندان چینی در نشان دادن قابلیت محاسبات کوانتومی یوتوپیا در استرالیا؛ یک محموله بسیار خاص تحویل شد! (+فیلم و عکس) نگاهی به ارزش بازار باورنکردنی Nvidia؛ سومین شرکت ارزشمند جهان (+ اینفوگرافی) پاگانی هوایرا کودالونگا ؛ خاص ترین دم دراز جهان! (عکس) محسن رضایی ریش سفید اصولگرایان شده برای رسیدن به نامزد واحد کدام خودرو زودتر سوخت دریافت می کند؟ (معمای تصویری) یک راه تازه به تخت جمشید باز می‌شود(+عکس) سعید جلیلی چرا درباره ارتباط خود با ساداتی نژاد سکوت دبش کرده است؟ /عدالت با سوار ماشین ارزان قیمت شدن برقرار نمی شود فشار‌ها به اسرائیل و حماس برای پذیرش طرح آتش‌بس بایدن قرص و ویتامین هایی که با غذا و معده پر باید مصرف کنیم تاکید سران قوا بر پرهیز از هر نوع تخریب‌گری در تبلیغات نامزدها امروز با سعدی: چو سیل از سر گذشت آن را چه می‌ترسانی از باران ترمز دستی عربستان بر پروژه‌های چشم‌انداز ۲۰۳۰/ آیا غول نفتی محتاط شده است؟
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی