.png "عصر ایران")
۰۸ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ خرداد ۱۴۰۳ - ۲۰:۵۲
ماجرای مصاحبه رهبر انقلاب با تلویزیون در زمان جنگ (فیلم) شیر نمی‌خورید " آب ماست" بخورید
رییس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشاء دامی و دریایی سازمان غذا و دارو گفت: افرادی که به دلیل داشتن پروتئین بالا، از خوردن شیر منع شده‌اند، آب ماست به عنوان یک جایگزین مناسب توصیه می‌شود.
به گزارش ایسنا، دکتر علی اکبر دادمهر، درباره آب ماست توضیحاتی ارائه داد و گفت: آب ماست مایعی است که هنگام تهیه ماست از شیر جوشیده و غلیظ شده تشکیل می‌شود و روی سطح ماست قرار می‌گیرد.آب ماست مقدار کمی چربی و پروتئین دارد.
دادمهر اضافه کرد: همچنین آب ماست دارای مقادیر زیادی مواد معدنی خصوصا کلسیم و ویتامین‌های محلول در آب مثل ویتامین ب 2 و ویتامین ب 6 است. به همین دلیل به فردی که باید چربی و پروتئین کمی مصرف کند و در مقابل به مواد معدنی و ویتامین نیاز دارد، توصیه می‌شود آب ماست بیشتری مصرف کند.
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، وی اظهار داشت: آب ماست دارای مقادیر کمی پروتئین است و بدن می‌تواند به راحتی از این مقدار پروتئین به طور مطلوب استفاده کند. بنابراین برای افرادی که به دلیل داشتن پروتئین بالا، از خوردن شیر منع شده‌اند، آب ماست به عنوان یک جایگزین مناسب توصیه می‌شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
شب خوش مهران غفوریان ؛ برنامه‌ای که خوش نیست ... کشف فسیل ۱۰۰ میلیون ساله یک پستاندار تخم‌گذار در استرالیا پیام تسلیت «بورل» به «باقری» دو تنیسور لیگ برتری به دلیل تخلفات انضباطی تا اطلاع ثانوی تعلیق شدند سردار قاآنی: یاد و خاطره شهید امیرعبداللهیان، الگوی دیپلماسی مقاومت و حامی مردم مظلوم فلسطین آیا تزریق بوتاکس می تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند؟ ترامپ از حامیان مالی یهودی آمریکا خواست به اسرائیل در جنگ غزه کمک کنند مقامات سازمان ملل حمله اسرائیل به رفح را محکوم کردند حضور سید حسن خمینی در منزل شهید رئیسی ماجرای شکایت خانواده آرمان از عوامل فیلم «بی‌بدن» به کجا رسید؟ دستگیری شرور فروشنده سلاح گرم در میدان خراسان مهلت ارسال فرم تبصره ۱۰۰ و اظهارنامه مالیاتی تمدید شد کشف ۷۵ کیلوگرم روانگردان از قاچاقچی سابقه‌دار در شرق پایتخت ال3هریس تی4؛ توانمندترین ربات اندازه متوسط خنثی سازی بمب (+فیلم و عکس) نتایج زنده هفته ۲۹ لیگ برتر؛ جدال برای قهرمانی و بقا در شب حساس
وبگردی