.png "عصر ایران")
۳۱ شهريور ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۱ شهريور ۱۴۰۳ - ۱۸:۵۹
رهبر انقلاب: اگر امت اسلامی از قدرت درونی خود استفاده کند اسرائیل از قلب جامعه اسلامی برداشته خواهد شد (فیلم) ورزش‌های ممنوعه برای‌کودکان کدامند؟
کارشناس پزشکی ورزشی گفت: اغلب والدین نمی‌دانند چه ورزشی برای فرزندشان مناسب است.
رضا احمدوند درگفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه البرز، اظهارکرد: همه والدین می‌دانند حرکات ورزشی برای سلامت روح و جسم فرزندشان مفید است ولی چون اطلاعات‌کافی از رشته‌های ورزشی ندارند در فرستادن کودکشان به‌کلاس ورزشی مردد هستند.
وی ادامه داد: شروع ورزش از سنین‌کودکی باعث افزایش اعتماد به نفس و رشد مهارت های فردی و اجتماعی افراد می‌شود.
وی افزود: والدین می‌توانند از سن پنج سالگی فرزندشان را دریکی از رشته‌های ورزشی ثبت نام‌کنند.
وی اضافه‌کرد: مهم‌ترین و بهترین معیاربرای انتخاب یک رشته ورزشی مناسب درمرحله اول اشتیاق و علاقه کودک است.
این کارشناس پزشکی ورزشی ابرازکرد: اگر والدین برخلاف علاقه‌کودک، او را در یک رشته ورزشی ثبت نام کنند ، دیر یا زود باید منتظر رهاکردن آن باشند و یا باید مطمئن باشندکه فرزندشان درآن رشته پیشرفت نمی‌کند.
وی توضیح داد: ممکن است علاقه کودک به رشته ورزشی موقتی باشد بنابراین والدین باید اجازه دهند فرزندشان چند رشته را تجربه کند تا به علاقه واقعی خود برسد.
احمدوند با تاکید به این‌که والدین باید شخصیت فرزندشان را در انتخاب رشته ورزشی لحاظ کنند ، اظهارکرد: برای‌کودکانی‌که کم رو وخجالتی هستند ورزش‌های دسته‌جمعی مثل والیبال، فوتبال و بسکتبال مناسب است و برای‌کودکانی‌که انرژی زیادی دارند ورزش‌های رزمی مثل کاراته و جودو بیشتر نتیجه بخش است.
وی در بخش دیگری از صحبت‌های خود به ورزش‌های ممنوعه برای‌کودکان اشاره‌کرد وگفت: کودکان باید از انجام ورزش‌هایی مانند بدن سازی، وزنه برداری، پرورش‌اندام و خلاصه همه ورزش‌هایی که درآنها روی ماهیچه و عضلات کار می‌کنند، اجتناب کنند.
وی‌گفت: این ورزش‌ها به طورکلی برای افراد مخصوصاکودکان مضر است زیرا به نحوغیرقابل جبرانی به غضروف هایی‌که درانتهای هر ماهیچه هستند، آسیب می‌رسانند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
واشنگتن: خطر تشدید اوضاع در خاورمیانه واقعی است / امیدواریم به مرحله جنگ گسترده بین اسرائیل و حزب‌الله نرسیم پیام تسلیت دبیر شورای عالی امنیت ملی به مناسبت درگذشت دکتر رضا سراج رهبر چچن: ایلان ماسک خودرویم را غیرفعال کرد از افتتاح ۵۰۰ مدرسه جدید «برکت» تا توزیع ۲۰۰ هزار بسته نوشت‌افزار ایرانی برای دانش‌آموزان کم‌برخوردار آیا جنگ به خاطر کینۀ امام خمینی از صدام حسین شروع شد؟/ مستندات مهاجرانی برای رد این اتهام/ + خاطره عجیب از خلخالی اول مهر ۱۴۰۳ ساعت ها تغییر نمی کند تسنیم: ادعای عملیات امنیتی اسرائیل در ایران و ربودن برخی اسناد کذب است عضو شورای شهر تهران: در بازدید از مرکز بهداشتی جنوب پایتخت مشاهده شد بیش از ۶۰ درصد مراجعان اتباع هستند اردوغان: حملات اسرائیل مثل گروه‌های تروریستی است 22 کشته در حمله اسرائیل به مدرسه اسکان آوارگان فلسطینی شیوع وبا در سودان با 348 فوتی عراقچی: نتانیاهو به هیچ یک از اهداف خود نرسیده و از سر استیصال به دنبال کشیدن کل منطقه به جنگ است دربارۀ لطف عجیب گرت بیل به هری کین توهین مهمان صداوسیما به رئیس جمهور پزشکیان جاده کندوان به سمت کرج یکطرفه شد
اخبار و تحلیل های ترکیه