.png "عصر ایران")
۱۲ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ خرداد ۱۴۰۳ - ۲۲:۱۹
3 ساعت انتظار برای ثبت یک لحظه باشکوه (فیلم) در این مواقع از ضدآفتاب استفاده نکنید
این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه یکی از راه های تعریق زیاد انجام ورزش است، افزود: در این زمان استفاده از لوازم آرایشی، باعث نفوذ مواد به پوست و ایجاد نقطه های سیاه بر روی آن می شود.
رحیم نادری متخصص پوست و مو با تاکید بر مراقبت های پوستی گفت: پوست خود را برای جلوگیری از هرگونه آسیب مرطوب نگه دارید.
وی استفاده از کرم های ضد آفتاب را ضروری دانست و اظهار داشت: استفاده از کرم ضدآفتاب مانع خشکی، سوختگی و بروز اشعه خورشید به پوست می شود که البته به دلیل کاهش اثرات آن نباید بیش از 5 ساعت بر روی پوست بماند.
این متخصص پوست و مو با بیان اینکه نرمش کردن یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار بر پوست است، بیان کرد: انجام نرمش های منقبض کننده و آزاد سازی عضلات باعث ورود اکسیژن به پوست می شود.
به گفته نادری، کم تحرکی تاثیر زیادی روی ظاهر انسان‌ها دارد به همین دلیل ورزش روزانه به سلامت پوست کمک بسزایی می کند.
وی با بیان اینکه بعضی بانوان برای شاداب نگه داشتن پوستشان از لوازم آرایشی استفاده می کنند، تصریح کرد: سولفات موجود در لوازم آرایشی باعث چروکی و پیری زودرس پوست می شود.
این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه یکی از راه های تعریق زیاد انجام ورزش است، افزود: در این زمان استفاده از لوازم آرایشی، باعث نفوذ مواد به پوست و ایجاد نقطه های سیاه بر روی آن می شود.
نادری با بیان اینکه استفاده از مواد آرایشی مانع تنفس پوست می شود، تاکید کرد: جهت سلامت و جلوگیری از آسیب به پوست در حین انجام نرمش و ورزش از لوازم آرایشی استفاده نکنید.
وی افزود: قبل از ورزش صورتتان را با استفاده از مواد تمیز کننده از آرایش پاکسازی کنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
عالیشاه : هواداران ما مقابل استقلال خوزستان قهرمان شدند واکنش سخنگوی دولت به قهرمانی پرسپولیس در لیگ برتر تولد خانم بازیگر ایرانی بر روی قایق در دبی (عکس) بورل : وضعیت انسانی در غزه روشن است / ضرورت پرهیز از معیارهای دوگانه گل گولسیانی آفساید نبود؛ رودنیل از عملکرد داوری پرسپولیس - مس دفاع کرد آلبوم موسیقی ایرانی در میان بهترین‌های سال ۲۰۲۴ مجله «سانگ‌لاینز» فولاد با گل انصاری در قائمشهر ماندگار شد؛ نساجی به رده یازدهم بسنده کرد ابلاغ طرح حمایت از تهیه‌کنندگی استانی در سینما استقلال خوزستان با دبل شوشتری و گلزنی ساویو، هوادار را مغلوب کرد و در لیگ برتر ماند کلاهبرداری با فروش حواله خودرو استقلال با اقتدار پیکان را مغلوب کرد، اما حسرت قهرمانی بر دل هوادارانش ماند دوگانه مغانلو و آلوز تکرار شد؛ بهترین گلزن و بهترین پاسور لیگ بیست و سوم نیز مشخص شدند پایان تلخ یک ماجراجویی؛ پیکان با باخت به استقلال به لیگ آزادگان سقوط کرد تانک جدید چین؛ وقتی پهپادها علیه پهپادها وارد عمل می شوند! (+عکس) فوت 3 نفر در پی تصادف در جاده کرمان – راین
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی