.png "عصر ایران")
۲۰ اسفند ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۰ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۳:۴۹
برخورد ۲ کشتی در دریای شمال با چندین مجروح (فیلم) 
حل مشکل پوسیدگی دندان در خانه
تجمع پلاک‌ها روی دندان باعث پوسیدگی دندان، دندان درد و ایجاد حفره می‌شود و با لبنیات و چای از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید.
کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: جویدن آدامس های بدون قند باعث افزایش ترشح بزاق در دهان می شود و باکتری های موجود در دندان ها را از بین می برد.
وی درباره تاثیر نوشیدن چای بر پلاک های موجود روی دندان اظهار داشت: چای سیاه و سبز حاوی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست و نوشیدن آن برای سلامت دهان و دندان مفید است و از تشکیل پلاک روی دندان ها محافظت می کند.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه خوردن لبنیات از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند بیان کرد: لبنیاتی مانند پنیر، شیر و ماست از پوسیدگی دندان و خورده شدن مینای دندان ها به وسیله اسیدهای ناشی از تجزیه خوراکی ها جلوگیری می کند.
صمد پور در ادامه تاکید کرد: خوردن میوه ها و سبزیجات تازه و ترد همچون خیار، هویج، کرفس و سیب به دلیل اینکه حاوی ویتامین A هستند راهکار مناسبی جهت تمیز نگاه داشتن لثه و دندان ها محسوب شده و باعث از بین رفتن پلاک‌های موجود در دندان می شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
حمله هوایی اسرائیل به پایگاه‌های نظامی در جنوب سوریه فقر با ایران چه خواهد کرد؟ رهبر انصارالله: یمن برای انجام عملیات دریایی علیه رژیم اسرائیل پس از پایان مهلت مقرر آماده است آمریکا: قطع برق غزه تاکتیک مذاکراتی است هشدار قوه قضاییه به خریداران طلای آنلاین؛ مراقب کلاهبرداران باشید مجروح شدن یک دامدار بر اثر حمله پلنگ ابراز نگرانی گوترش نسبت به تشدید خشونت‌ها در سوریه كوشا خودرو رتبه نخست ارزیابی فروش ISQI درسال 1403 را کسب کرد معاون سازمان حج و زیارت: عملیات حج طی ۶ هفته آغاز می‌شود عذرخواهی زلنسکی از ترامپ؛ توافق مواد معدنی در آستانه امضا افطار رئیس جمهور با مددجویان کمپ ترک اعتیاد سالانه 60 هزار معلول جدید در ایران؛ 4 درصد قربانی حوادث ترافیکی کشتارهای جمعی در ساحل سوریه؛ بیش از ۱۰۰۰ غیرنظامی کشته شدند النصر ۳-۰ استقلال/ همان همیشگی، چیزی از ارزش‌هایمان کم نشد ناپدید شدن مرموز دختر 16 ساله؛ از پارک مازندران تا مخفیگاه تهران