۲۴ اسفند ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۴ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۰:۰۱
کد خبر ۴۷۳۵۳۵
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۰ - ۲۱-۰۳-۱۳۹۵
کد ۴۷۳۵۳۵
انتشار: ۱۰:۴۰ - ۲۱-۰۳-۱۳۹۵

5 ماده غذایی برای تقویت موی سر

تخم کدو دانه یکی از بهترین تقویت کننده های مو است و تغذیه سالم زندگی سالم - عالی روی و ویتامین A به حساب می آید. ویتامین B موجود در آن شامل بیوتین نوعی ماده مغذی لازم برای تقویت مو است که مانع نازکی و شکنندگی مو می شود.
موهای خشک و شکننده که ظاهر زننده ای نیز دارد نیازمند تقویت و مراقبت است که این کار از طریق مصرف غذاهای مناسب امکان پذیر است.

تخمه کدو: این دانه یکی از بهترین تقویت کننده های مو است و تغذیه سالم زندگی سالم - عالی روی و ویتامین A به حساب می آید. ویتامین B موجود در آن شامل بیوتین نوعی ماده مغذی لازم برای تقویت مو است که مانع نازکی و شکنندگی مو می شود.

هویج: دارای بالاترین میزان بتاکاروتن است. ویتامین A برای داشتن موهای براق و پوست سالم لازم است.

ترب: این گیاه سرشار از ویتامین C، سیلیکون و سولفور است.

مخمر غذایی: این نوع مخمر که روی ملاس نیشکر رشد می کند عاری از گلوتن و حاوی ترکیبی از اسید آمینه (پروتئین) و ویتامین های گروه B است. علاوه بر آن دارای پروتئین کامل است که برای تقویت موها ضروری است.

خیار: خیار سرشار از سیلیکون است که موها را براق، ضخیم، قوی و سالم می کند.

منبع: آکاایران
ارسال به دوستان
بلیط هواپیما فلای تودی
۵ خوراکی جادویی برای چربی سوزی در خواب وزارت نفت: پاک‌نژاد به دلیل تلاش برای فروش حداکثری نفت تحریم شد شکایت دادستان‌های ۲۰ ایالت از دولت ترامپ در پی اخراج معلمان انفجار در یک واحد مسکونی بر اثر نگهداری مواد محترقه توضیحات شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی درباره انتقال سهمیه بنزین به کارت بانکی معاون حقوقی رئیس‌ جمهور: بخش‌هایی از قانون حجاب غیرقابل اجراست/ اصلاحیه قانون حجاب در حال تدوین است دستگیری سارق خانه تاریخی صدوری کاشان ترامپ: الحاق گرینلند، محقق خواهد شد سفارت ایتالیا در تهران، استارلینک نصب کرد چرا مردان پس از ازدواج چاق می‌شوند؟ نصب دوربین‌های پلاک‌خوان در جایگاه‌ های سوخت در آینده  نساجی ۱ - ۱ سپاهان/ توقف مدعی قهرمانی سخنگوی وزارت خارجه: اظهار نظر درباره نامه آمریکا بعد از تکمیل بررسی‌ ها انجام خواهد شد اداره حفاظت محیط زیست: قطع ۱۰۰ اصله درخت در خیابان ولی‌عصر، به دلیل آفت ‌زده بودن و خشک شدن درختان انجام شده مرهم فرهنگی بر زخم سازمان تامین اجتماعی