.png "عصر ایران")
۰۸ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۳:۴۸
پنیر روستایی در 5 دقیقه: ساده‌ترین روش برای تهیه پنیر خانگی (فیلم) ویتامین E ماهیچه‌ها را مستحکم می کند
متخصصان در بررسی‌های جدید خود به این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین E به قوی و مستحکم شدن ماهیچه‌ها کمک می‌کند.
به گفته متخصصان در بسیاری از سلول‌ها همچون سلول‌های ماهیچه غشای پلاسما که محتویات سلول را حفظ و مواد خروجی و ورودی به آن را کنترل می‌کند بر اثر استفاده دچار آسیب می‌شود. ویتامین E به بازسازی این غشاء کمک کرده در نتیجه به حفظ سلامت ماهیچه‌ها منجر می‌شود.
«پائول مک نیل» نویسنده این مطالعه از دانشکده پزشکی جورجیا در آمریکا گفت: تمامی سلول‌های بدن غشای پلاسمایی دارند و هر کدام از این غشاها می‌توانند آسیب ببینند.
به گفته مک نیل بخشی از آنچه که در ماهیچه‌سازی انجام می‌شود فرآیند طبیعی آسیب و بازسازی است اما در صورتی که روند بازسازی اتفاق نیفتد شاهد مرگ سلول ماهیچه خواهیم بود.
به گزارش خلیج تایمز، متخصصان در بررسی آزمایشگاهی روی موش‌ها دریافتند
موش‌هایی که ویتامین E از رژیم غذایی‌شان حذف شده در مقایسه با گروه دیگر
از توان خوبی برای دویدن برخوردار نیستند.
برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
بمب های هدایت شونده ایرانی در اختیار ارتش روسیه ترک عادتی بد و خطر آفرین به نام شکستن قولنج مادر جوان تبریزی چهار قلو به دنیا آورد دستور جالب قاضی برای انتقال یک جسد دفن شده / کل قبر به زادگاه متوفی منتقل شد! ویتامین‌های ضروری برای زنان (اینفوگرافی) پلیس ترکیه متهم فراری پرونده قتل را تحویل ایران داد پیش بینی 7 روز هوای گرم در بخش گسترده ای از کشور / این مناطق دما تا 48 درجه بالا می رود انعقاد قرارداد «سرویس مدارس» بین مدارس و پیمانکاران؛ «ممنوع» کافه سگ‌ها در تهران پملب شد (+عکس) مسمومیت ۳۴۶ نفر با قارچ سمی در لرستان 45 کشته در حمله اسرائیل به چادر آوارگان غزه (+ عکس) کافه سگ ها در تهران پلمب شد (عکس) رکورد نمایش بزرگترین لامپ خورشیدی جهان در امارات شکسته شد(+عکس) دیدنی های امروز؛ از حمله اسرائیل به رفح تا کلاه کابویی رئیس جمهوری تایوان محمد صدر : آقای خاتمی پیشنهاد داد که در انتخابات ثبت نام کنم/ تا آخر هفته تصمیم نهایی را می‌گیرم
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی