.png "عصر ایران")
۱۳ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۷:۱۵
فردوسی پور: گل قهرمانی پرسپولیس، به دلیل آفساید باید مردود اعلام می‌شد/ اگر var بود همه چیز تغییر می‌کرد (فیلم) اثر حفاظتي اسفناج و گوجه فرنگي در مقابل آلودگي هوا
سبزي‌ها علاوه بر ويتامين‌ها و املاح، حاوي فيبر هستند كه اثر حفاظتي در برابر سرطان روده دارد و براي پيشگيري از يبوست نيز مفيد است.
فارس: معاون دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت گفت: اسفناج و گوجه فرنگي حاوي ويتامين E بوده و در برابر آلودگي هوا اثر حفاظتي دارند.
به گزارش وبدا زهرا عبداللهي معاون دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت گفت: ويتامين E براي كارآيي بهتر ساير ويتامين‌ها خصوصاً ويتامين C اهميت زيادي دارد و اثر آن در جلوگيري از سرطان شناخته شده است. ويتامين E اثر حفاظتي بر روي ريه‌ها در مقابل آلودگي هوا دارد.
وي تأكيد كرد: سبزي‌ها علاوه بر ويتامين‌ها و املاح، حاوي فيبر هستند كه اثر حفاظتي در برابر سرطان روده دارد و براي پيشگيري از يبوست نيز مفيد است.
وي افزود: بهتر است سبزي‌ها و صيفي‌ها خام خورده شوند زيرا ويتامين‌هاي بيشتري به ما مي‌رسانند و حرارت، بعضي از ويتامين‌ها خصوصاً ويتامين C را از بين مي‌برد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
یک جامعه شناس: کاش احمدی‌نژاد تأیید شود، برای این که... واکنش معاون دادستان کل کشور به تبلیغات زود هنگام کاندیداها انگیزه بخشی به کارکنان تیم فروش محمد شریعتمداری داوطلب کاندیداتوری انتخابات ریاست جمهوری شد فرمانده کل سپاه : فرضیه احتمال جنگ علیه جمهوری اسلامی ایران و گزینه های روی میز ابطال شده/ تنها ملتی هستیم که نسبت به جنگ آرام و مطمئن هستیم و دلهره نداریم «مهران»ی که نه مدیری است نه مجری! گمرک خواستار رفع ابهام مصوبه ممنوعیت واردات آیفون شد جزییات اختلال پیش آمده در اپلیکیشن بلو این خانم معتقد است که بهترین رئیس دنیاست (فیلم) غلامحسین رضوانی داوطلب نامزدی انتخابات ریاست جمهوری شد قبض های میلیونی در انتظار مشترکان بد مصرف برق سند فرهنگستان ؛ سال 1312به شهرداری، آتش‌نشانی، شیرخوارگاه و ... چه می‌گفتیم؟ (+عکس) آغاز فروش اقساطی رقیب جدی پژو 207 اتوماتیک /شرایط فروش BAC X۳ PRO اعلام شد (+ جدول فروش، عکس و مشخصات خودرو ) ترامپ در تمام ۳۴ اتهام مجرم شناخته شد کمپین میراث‌داران : ما راه رئیسی را ادامه خواهیم داد
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی
نظرسنجی
در صورتی که انتخابات ریاست جمهوری بین این افراد برگزار شود، به چه کسی رای می دهید؟ (اسامی به ترتیب حروف الفبا)