عصر ایران

برچسب جستجو
سیب قرمز حاوی کوئرستین، آنتی اکسیدانی قدرتمند که سیستم ایمنی را تقویت می کند، است. این ترکیب به ویژه زمانی که زیر استرس شدید قرار دارید، کارآمد است.
کد خبر: ۵۲۹۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵

پوست موز می تواند به بهبود ظاهر خطوط و چین و چروک های پوست کمک کند. همچنین، پوست موز در سفت‌تر شدن پوست و درخشش آن نقش دارد. پوست موز حاوی لوتئین است. این آنتی اکسیدان ظهور نشانه های افزایش سن را به تاخیر می اندازد.
کد خبر: ۵۲۵۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵

در بیشتر موارد، به افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می شود تا برای سوزاندن کالری به طور منظم ورزش کنند. با این وجود، واتانابه قصد داشت به افرادی که دوست دارند وزن خود را کاهش دهند، اما از زمان یا علاقه کافی برای ورزش برخوردار نیستند، کمک کند.
کد خبر: ۵۲۳۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

سرفه به منظور پاکسازی بخش مرکزی سیستم تنفسی انسان شکل می گیرد.
کد خبر: ۵۲۰۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد.
کد خبر: ۵۱۷۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

آیا می دانستید مردانی که به صورت منظم در فعالیت های داوطلبانه حضور می یابند یا به دیگران کمک می کنند از فواید سلامت این کار برخوردار می شوند؟
کد خبر: ۵۱۶۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

این میوه سرشار از ویتامین ها وانواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است.
کد خبر: ۵۰۹۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷

بدترین زمان برای خوردن این میوه پس از صرف کامل وعده غذایی بویژه شب‌ها است زیرا باعث گرسنگی و تحریک اشتها و علاقه به خوردن مجدد غذا می شود همچنین به دلیل قند بالا و عدم تحرک افراد در شبها این میوه می تواند باعث ابتلا به دیابت و افزایش وزن در آنها شود.
کد خبر: ۵۰۹۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود «سندرم روده تنبل» و دیگر مشکلات معده کمک می کند.
کد خبر: ۵۰۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

یک موز با اندازه متوسط حاوی 500 میلی گرم پتاسیم است که این ماده مغذی برای سلامت سیستم قلب و عروق ضروری است.
کد خبر: ۵۰۵۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

اسموتی موز -زنجبیل یکی از راه حل های طبیعی برای چربی سوزی، مبارزه با اضافه وزن و حفظ تعادل در بدن است.
کد خبر: ۵۰۵۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

موز منبع غنی ای از پتاسیم است. پتاسیم، سدیم موجود در در برنامه غذایی فرزندتان را خنثی می‌کند و در نتیجه استخوان‌های او را محکم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۵۰۴۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹

مصرف میوه های چون انجیر، موز ، طالبی، خربزه به دلیل اینکه حاوی پتاسیم زیاد هستند و سبزیجات با برگ های تیره و سرشار از منیزیم به بیماران کلیوی توصیه می شود.
کد خبر: ۴۹۵۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴

یك كارشناس تغذیه می گوید، خواب آلودگی در پشت میز كار احتمالا به رژیم غذایی فرد مربوط است و رو آوردن به مصرف خوراكی های انرژی زا می تواند در این زمینه كمك كننده باشد.
کد خبر: ۴۶۵۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲

کد خبر: ۴۶۴۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

کد خبر: ۴۶۳۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

کد خبر: ۴۵۹۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶

کد خبر: ۴۵۲۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱

رییس اتحادیه میوه و سبزی فروشان با بیان اینکه در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم پیاز در میادین میوه و تره بار 4000 تومان است، افزود: خرده‌فروشی‌ها می‌توانند حداکثر تا 35 درصد مبلغ خرید اقدام به فروش کنند.
کد خبر: ۴۵۱۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸

بسیاری بر این باورند هندوانه‌ای که در نقاشی دیده می‌شود نرسیده و کال است،‌ اما دانه‌های سیاهی که در نقاشی دیده می‌شوند،‌ خلاف این تصور را ثابت می‌کند.
کد خبر: ۴۴۸۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷

آخرین اخبار
پربازدید ها