.png "عصر ایران")
۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۴۰
طرز تهیه مافین کرامبل سیب، متفاوت و خوشمزه (فیلم) دکتر پاسدار ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی : روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند (فیلم)
دکتر پاسدار، متخصص تغذیه و رژیم درمانی:روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند. در وعده غذایی افطار ابتدا مواد غذایی ساده مانند خرما و شیر و عسل و با فاصله یک ساعت تا یک ساعت و نیم، وعده غذایی اصلی مصرف شود. ماه مبارک رمضان دوران استراحت سیستم گوارشی است بنابراین افراط در وعده‌های غذایی افطار و شام کمکی به سلامت بدن نمی‌کند.
منبع:وبدا
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
چه زمانی لوزه کودکان نیاز به جراحی دارد؟ (فیلم) زریبار؛ دریاچه‌ای در دل جنگل‌های بلوط (فیلم) طرز تهیه مافین کرامبل سیب، متفاوت و خوشمزه (فیلم) مشاهده یک شهاب سنگ بزرگ در آسمان پرتغال (فیلم) نمایی نزدیک از حرکت گلبول‌های سفید در خون (فیلم) معاون وزیر امور خارجه: دو بار با امام جمعه تبریز تماس برقرار شده و ایشان گفته بودند من حالم بد است روش‌های آسان برای تعمیر قطعات پلاستیکی ترک خورده با لحیم کاری (فیلم) لحظه سرقت موبایل یک شهروند در تهران با استفاده از تیم پشتیبانی مجهز به قمه! (فیلم) محل احتمالی سقوط بالگرد حامل رئیس‌جمهور کجاست؟ (فیلم) لحظه برخورد دلخراش در باز یک کامیون به صورت یک عابر پیاده در کنار خیابان! (فیلم) شرحی از سفر امروز رئیسی و آنچه رخ داد (فیلم) لحظه تلخ سرقت پمپ آب از یک ساختمان با همکاری یک زن! (فیلم) خلاصه بازی منچسترسیتی ۳ - وستهم ۱ (فیلم) تازه‌ترین‌ها از حادثه بالگرد رئیس جمهور / چرا کسی دیگر از بالگرد حادثه دیده تماس نمی‌گیرد ؟ جی پی اس کجا را نشان می‌دهد ؛ بالگرد متعلق به کدام ارگان بوده (فیلم) مواد غذایی آلرژی زا را بشناسید (فیلم)
وبگردی