ویتامینD از طریق نور خورشید جذب و در پوست انسان ساخته میشود، اما افراد میتوانند به کمک مصرف برخی مواد غذایی از قبیل ماهی و میگو این ویتامین را جذب کنند.
کد خبر: ۵۰۲۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
ما می دانیم که جیوه موجود در ماهی ها می تواند موجب آسیب عصبی شود که با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری آلزایمر، از دست دادن حافظه، اوتیسم و همچنین افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۵۰۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین به تقویت مغز و بهبود سلامت آن کمک کند.
کد خبر: ۴۹۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
قیمت ماهی های شیرجنوب، کپور، قزلآلا، شیر نیزهای، تیلاپیا، سفید پرورشی(آمور جنوب)، آزاد دزفولی، هامور جنوب، حلوا سیاه، قزل سالمون، شوریده، راشگوی جنوب و سرخو در بازار حدود ۱۰۰۰ تومان ارزان شده است
کد خبر: ۴۹۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
این جانور وقتی در معرض تهدید قرار میگیرد یک مایع مرکب مانند سیاه رنگ را با سرعت به بیرون میپاشد و دید شکارچی را با مشکل مواجه میکند.
کد خبر: ۴۹۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید در هفته 8 تا 12 اونس (227 تا 340 گرم) غذای دریایی از انواع مختلف و البته آنهایی که دارای متیل جیوه پایین هستند را به عنوان بخشی از الگوی تغذیه سالم مصرف کنند.
کد خبر: ۴۹۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
اسيدهاي چربي غيراشباع و بلند زنجير موجود در ماهي، يعني همان امگا ۳ و امگا ۶ و امگا ۹ كه گفتيم، نقش مهمي در پيشگيري از تخريب سلولهاي مغزي دارند. خوردن ماهي همچنين خطر فشارخون بالا را هم كاهش ميدهد و همان طور كه ميدانيد از عوامل اصلي ابتلا به آلزايمر، فشارخون بالاست.
کد خبر: ۴۹۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
انواع مختلف چای - سیاه، سبز یا سفید - حاوی گروهی از آنتی اکسیدان ها هستند که به نام کاتچین شناخته می شوند و می توانند دارای ویژگی های مبارزه با آنفلوآنزا باشند.
کد خبر: ۴۹۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
سلول های پوست ما ممکن است به سرعت بازتولید شوند، اما آنها با حملاتی از تمامی جهات، چه از داخل بدن و چه از خارج بدن، مواجه هستند. پوست بدن ما نسبت به شرایط آب و هوایی، آسیب های فیزیکی، تغییرات دمایی، نوسانات رطوبت، پرتوافشانی، رادیکال های آزاد، و بسیاری موارد دیگر تحت تاثیر قرار می گیرد.
کد خبر: ۴۸۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
همانند ادویهجات خشک شده، فلفل های تند خام و پخته مانند کاین، هالاپینیو و هابانرو می توانند به طور طبیعی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کنند.
کد خبر: ۴۸۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
کد خبر: ۴۸۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
کد خبر: ۴۸۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
کد خبر: ۴۸۶۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
دانشمندان در هشداری تازه اعلام کردند بزرگترین صخره مرجانی جهان که در شمال شرق استرالیا واقع شده، تقریبا در لبه پرتگاه نابودی قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۸۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
ماهی ها، موجوداتی که همیشه به عنوان موجوداتی بی آزار شناخته شده اند؛ اما واقعیت این است که این گونه از جانوران اختلالاتی در قوانین علمی و گروه بندی ایجاد کرده اند.
کد خبر: ۴۸۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
کد خبر: ۴۸۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
کد خبر: ۴۸۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
این سوال که آیا حیوانات هم علاوه بر انسانها توانایی فکر کردن و احساس کردن را دارند، قرنها مورد بحث قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۸۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
ماهی های خرطومی در رودخانههای غرب آفریقا به وفور یافت میشوند و در آنجا لارو حشرات را درست قبل از سپیده دم و پس از غروب آفتاب شکار میکنند.
کد خبر: ۴۷۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
یک عکاس استرالیایی تصویر جالبی شکار کرده، ماهی که در درون بدن ژله ای یک عروس دریایی به دام افتاده است.
کد خبر: ۴۷۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳