عصر ایران

برچسب جستجو
او تکنیک‌های ساده‌ای هم برای افزایش نظم پیشنهاد می‌کند. مثلاً می‌گوید روی دیوار کاغذی بچسبانید و روی آن، زنجیره‌ای از خانه‌های مربعی ترسیم کنید. هر روز که کار عمیق خودتان را انجام می‌دهید، یکی از آن خانه‌ها را سیاه کنید.
کد خبر: ۹۵۴۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

آخرین اخبار
پربازدید ها