کد خبر: ۷۳۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
ما میدانیم که استرس میتواند عملیات پیری جسم افراد را تسریع کند و عامل خطر بسیاری از بیماریهای نیز استرس مزمن است اما این اولین مدرکی است که نشان میدهد استرس شغلی میتواند باعث افزایش سرعت پیری مغز و شناختی افراد شود. درک این مسئله که استرس شغلی تا چه اندازه میتواند بر پیری مغز ما تأثیر بگذارد، بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۳۹۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
کد خبر: ۷۳۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
بدون آنتی اکسیدان های کافی برای کنترل و خنثی کردن رادیکال های آزاد، این مولکول های مضر می توانند به سلول های سالم بدن آسیب وارد کنند.
کد خبر: ۷۳۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
سردرد می تواند به برخی شرایط پزشکی اضطراری اشاره داشته باشد. اما این به طور معمول تنها علامتی نیست که فرد تجربه می کند.
کد خبر: ۷۳۵۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
آتروفی مغز می تواند در نتیجه روند طبیعی افزایش سن و پیری رخ دهد. از دیگر دلایل آن می توان به آسیب دیدگی، عفونت ها، و برخی بیماری های زمینه ای اشاره کرد.
کد خبر: ۷۳۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
کمبود ویتامین C می تواند به حساسیت بیش از حد، خستگی، و افسردگی منجر شود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول های عصبی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
کد خبر: ۷۳۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
به نظر می رسد آسیب دیدگی رباط صلیبی تنها بر زانو و ناحیه اطراف آن تاثیرگذار نیست، بلکه می تواند به توانایی مغز برای ارسال سیگنال به آن بخش از بدن نیز صدمه بزند.
کد خبر: ۷۱۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
سروتونین، دوپامین و اندورفین سه هورمونی هستند که در احساس شادی و حال خوب انسان نقش دارند.
کد خبر: ۷۱۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
قهوه حاوی شش ماده فعال است که فواید مختلفی را برای مغز ارائه می کنند و کافئین یکی از آنها است.
کد خبر: ۷۰۹۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
مطالعات علمی گذشته نشان داده اند که سلامت مطلوب قلبیعروقی فوایدی را برای سلامت مغز به همراه دارد و ممکن است زوال شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
کد خبر: ۷۰۳۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۶۹۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
افزایش سن نباید بهانه ای برای پرهیز از انجام ورزش و کاهش فعالیت بدنی باشد. مشخص شده است که ورزش منظم نه تنها می تواند به بهرهمندی از عضلاتی بزرگتر و قویتر منتج شود، بلکه به تقویت مغز نیز کمک می کند.
کد خبر: ۶۹۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
انتخاب های غذایی سالم و انجام ورزش مواردی هستند که بر آن کنترل کامل دارید و از این طریق می توانید یک زندگی سالم و به دور از خطرات سلامت را تجربه کنید.
کد خبر: ۶۹۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
در بافت مغز ی افراد 100 ساله میزان این پروتئین بیشتر بود، در واقع این پروتئین نسبت به ژنها واکنش نشان میدهد و در زمان فکر کردن در مغز فعال میشوند.
کد خبر: ۶۹۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
در شرایطی که بیشتر توجهات درباره مضرات سیگار کشیدن به سوی قلب و ریه ها معطوف می شود، اما این عادت مضر می تواند به مغز نیز آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۶۹۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
در کلینیک مغز و اعصاب عصر ایران آخرین بروزرسانی از آرشیو مطالب سلامت با موضوع مغز و اعصاب قرار دارد که می تواند برای ارتقا دانسته های ما در این زمینه مفید واقع شود.
کد خبر: ۶۹۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد.
کد خبر: ۶۹۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
کد خبر: ۶۸۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳