عصر ایران
تاریخ:
- کشف ۸۶۵ کیلوگرم حشیش در کهگیلویه و بویراحمد
- روسیه: ۳۶ پهپاد، ۶ بالگرد و یک جنگنده ارتش اوکراین سرنگون شد
- شروع لیگ برتر فوتبال ساحلی ایران از قلب کویر
- مسافران در جاده چالوس توقف نکنند
- زمان واریز یارانه ها اعلام شد
- موافقت با مرخصی پایان حبس و عفو ۲۲ زندانی ندامتگاه مرکزی کرج
- بیمهگر حج تمتع مشخص شد
- صحنهسازی قاتل به فوت خودش منجر شد
- نوپو کابوس اوباش/ دستگیر اراذل قدارهکش در جنوب تهران
- قتلگاه کلمه
- مراقب کلاهبرداریهای تورهای غیرمجاز گردشگری باشید
برچسب جستجو
الگوریتم‌هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی‌های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه‌های اجتماعی را مجبور می‌کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند در فضای مجازی سپری کنند.
کد خبر: ۹۶۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
گاهی بیرون می‌رفتند و گاهی برمی‌گشتند و آخرین بار بی‌دلیل مشغول جابجا کردن وسایل زندگی من شدند، این اتفاق درحالی رخ داد که محافظان هم نبودند، می‌خواستم با آقای شجاعی، فرمانده محافظان، تماس بگیرم و اطلاع دهم، که میسر نمی‌شد.
کد خبر: ۹۶۴۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
در این ویدئو ، تمرین ۳ هفته ای رایگان برای شادی بیشتر و خواب بهتر را مشاهده می نمایید .
کد خبر: ۹۶۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار ۲۰۰۰ نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.
کد خبر: ۹۶۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
همه‌ی ما در طول زندگی گلو درد بعد از بیدار شدن را تجربه کرده ایم. گلو درد در اول صبح میتواند علت‌های خاموشی داشته باشد که باید جدی گرفته شوند.
کد خبر: ۹۶۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
بعد از هر جلسه یادگیری چرتی کوتاه بزنید، خواب کافی داشته باشید و استفاده از یک بوی ملایم و استفاده از موزیک ملایم میتواند به سلامت مغزتان کمک کند.
کد خبر: ۹۶۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
گزگز و خواب رفتن دست و پا در برخی شرایط بیانگر آسیب‌های عصبی است که میتواند به دلایل گوناگونی از قبیل ضربه دیدن یا صدمه‌های فشاری مکرر، بیماری‌های سیستمیک مانند دیابت، قرار گرفتن در معرض مواد سمی و عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی باشد.
کد خبر: ۹۶۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
۱۷۰ میلی گرم آب گرم، دمنوش بابونه، ۱ قاشق غذا خوری سرکه سیب و یک قاشق غذا خوری لیموی تازه
کد خبر: ۹۶۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
نحوه بیدار کردن فرزندانتان میتواند تأثیر عمیقی بر خلق و خو، سطح انرژی و نگرش آن‌ها نسبت به روز داشته باشد. در اینجا به بررسی دو رویکرد کلی برای بیدار کردن بچه‌ها و تاثیرات آن‌ها بر سبک زندگی می‌پردازیم:
کد خبر: ۹۵۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
چه چیزی بهتر از اینکه ب خواب ید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می‌ماند اما باید بگوییم که کاهش وزن در خواب ممکن است. داشتن خواب کافی، تاثیر خیلی زیادی روی کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۹۵۸۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
یک پزشک متخصص هشدار می‌دهد که نوشیدن آب قبل از خواب میتواند یک خطر جدی برای سلامتی باشد.
کد خبر: ۹۵۷۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
«ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می‌گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خواب ی و علائم آن یا خواب یدن زیادتر از حد مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
تبلیغات
کد خبر: ۹۵۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع میتواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود.
کد خبر: ۹۵۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که میتواند یکی از قدیمی‌ترین معضلات بشر را هم حل کند.
کد خبر: ۹۵۳۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
بوی بد دهان بر اثر اسیدی به وجود می آید که به طور طبیعی در دهان تولید می شود. این امر می تواند نتیجه ی مصرف قند باشد، چون قند همان چیزی است که دهان برای تولید اسید ذکر شده از آن استفاده می کند. به علاوه، قند می تواند باعث پوسیدگی دندان ها هم شود.
کد خبر: ۹۵۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
در دنیای امروز «آرام گرفتن» به کاری دشوار تبدیل شده و افراد زیادی به خاطر انباشته‌شدن خستگی، برای به خواب رفتن یا بیدار شدن از خواب با مشکل مواجهند.
کد خبر: ۹۵۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
بر اساس گزارش سازمان حفاظت محیط زیست جهانی تمامی تنبل ها در مناطق گرمسیری و استوایی پوشیده از جنگل های حاره ای پراکنده شده اند. آن ها بیشتر در جنگل های باران خیز آمریکای جنوبی و مرکزی زندگی می کنند و زیستگاه اصلی آن ها در این مناطق می باشد.
کد خبر: ۹۵۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند، به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت میتواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۵۰۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
محققان هاروارد و تیمی از همکاران آزمایشی را انجام دادند که در آن اثرات 6.5 ساعت قرار گرفتن در معرض نور آبی، با نور سبز با روشنایی مشابه مقایسه شد...
کد خبر: ۹۵۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
آخرین اخبار
امیرعبداللهیان : از مرحلۀ گفت‌وگوهای ایرانی-عربی عبور کردیم سردار رادان : برداشتن چادر از سر بانوان برای۳۰۰ سال پیش است / با برداشتن حجاب، چشم مردان به بی‌حیایی عادت می‌کند یک درمان جدید برای رویش مجدد موی بیماران خودایمنی قلیچ: پرسپولیس امتیازات زیادی را با کمک داوران به دست آورده! تصاویری از بارندگی شدید و رعد و برق در بصره (فیلم) احتمال تعطیلی شنبه ها قوت گرفت آرسنال با اشتباه کاسمیرو اولدترافورد را فتح کرد و به صدر جدول رسید شهادت ۵۰۰ تن از کادر پزشکی و درمانی فلسطینی منچستریونایتد با 14 باخت، ضعیف‌ترین فصل تاریخ خود را تجربه می‌کند امضای تفاهم‌نامه بانک صادرات ایران با تاپیکو
پربازدید ها